home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
tomasslotik • 28. decembra 2023 o 18:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Day 1 in Yorkshire

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,0 km
schedule Čas
01:04:06
landscape Nastúpané
394 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,6 km/h 79,1 km/h
Výkon 129 W 160 W
Kadencia 93 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 473 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomasslotik • Včera o 5:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike #doprace

trending_up 27,2 km
schedule 01:01:57
landscape 133 m
tomasslotik • 5. júna 2025 o 9:00
thumb_up0thumb_down

rowing Soccer - Morning Football (Soccer)

trending_up 0,4 km
schedule 00:26:19
landscape 0 m
tomasslotik • 5. júna 2025 o 10:19
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:10:25
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
2019 UCI Worlds Harrogate Circuit (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) 2019 UCI Worlds Harrogate Circuit (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) open_in_new
13,82 km  0 %
 39:43
20,9 km/h
20,9 km/h 130 W 142 bpm 19:55
41,6 km/h
Otley Rd Climb (Zwift Insider verified) Otley Rd Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,64 km  3.4 %
 07:04
13,9 km/h
13,9 km/h 139 W 151 bpm 01:37
60,9 km/h
Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz open_in_new
2,32 km  -1.1 %
 06:16
22,3 km/h
22,3 km/h 120 W 143 bpm 02:30
55,8 km/h
Pot Bank Descent (Zwift Insider verified) Pot Bank Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,76 km  -7.8 %
 00:57
48,2 km/h
48,2 km/h 113 W 147 bpm 00:41
66,9 km/h
Yorkshire KOM (Zwift Insider verified) Yorkshire KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,20 km  5.5 %
 06:59
10,4 km/h
10,4 km/h 139 W 151 bpm 01:08
63,8 km/h
Oak Beck ascent - Fulgaz Oak Beck ascent - Fulgaz open_in_new
0,66 km  7.8 %
 04:06
9,6 km/h
9,6 km/h 135 W 152 bpm 00:35
67,6 km/h
KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  -4.2 %
 01:29
46,6 km/h
46,6 km/h 145 W 154 bpm 01:09
60,1 km/h
Harlow Moor Drive - Fulgaz Harlow Moor Drive - Fulgaz open_in_new
3,39 km  -1.6 %
 06:23
31,9 km/h
31,9 km/h 138 W 151 bpm 03:28
58,7 km/h
Cornwall Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) Cornwall Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,97 km  2.5 %
 03:04
19,0 km/h
19,0 km/h 132 W 150 bpm 00:57
61,2 km/h
Asda 1K sprint - Fulgaz Asda 1K sprint - Fulgaz open_in_new
1,02 km  1.6 %
 03:06
19,7 km/h
19,7 km/h 132 W 151 bpm 01:29
41,2 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up