•
Doplnková aktivita
rowingDoplnková aktivita - BackcountrySki - Sobota na lyžiach
Dnes sám. Ráno som sa musel vyspať tak neskôr už len sám. Od Lukovej celkom ľadovo. Bez haršajzní by som nevyšiel.
trending_up
Vzdialenosť
9,0 km
schedule
Čas
02:03:56
landscape
Nastúpané
923 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 4,3 km/h | 38,8 km/h |
| Tepová frekvencia | 141 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 1 555 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Trenčiansky hrad
trending_up
2,8 km
schedule
01:01:45
landscape
136 m
•
hiking Žiarska prechádzka
trending_up
10,1 km
schedule
02:35:25
landscape
429 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Biela púť - Luková po modrej
Biela púť - Luková po modrej
open_in_new
3,76 km 14.5 %
|
01:10:54
3,2 km/h
|
3,2 km/h | - | 137 bpm |
35:54
6,3 km/h
|
||||
|
Biela púť
Biela púť
open_in_new
0,79 km 12.7 %
|
13:29
3,5 km/h
|
3,5 km/h | - | 129 bpm |
06:43
7,1 km/h
|
||||
|
Biela Púť - Chopok
Biela Púť - Chopok
open_in_new
4,96 km 17.6 %
|
01:44:25
2,9 km/h
|
2,9 km/h | - | 142 bpm |
01:44:25
2,9 km/h
|
||||
|
Kvasnicnik - Priehyba - Rovna Hola - Lukova - Chopok
Kvasnicnik - Priehyba - Rovna Hola - Lukova - Chopok
open_in_new
4,03 km 19.4 %
|
01:33:46
2,6 km/h
|
2,6 km/h | - | 144 bpm |
01:08:34
3,5 km/h
|
||||
|
Konsky Grun - spojnica
Konsky Grun - spojnica
open_in_new
0,49 km 13.9 %
|
09:38
3,1 km/h
|
3,1 km/h | - | 143 bpm |
03:59
7,4 km/h
|
||||
|
Lukova stanica - Chopok rotunda
Lukova stanica - Chopok rotunda
open_in_new
1,00 km 31.6 %
|
32:44
1,8 km/h
|
1,8 km/h | - | 153 bpm |
12:19
4,9 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre