home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
karits • 31. decembra 2023 o 7:24 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - End of year 🏃🏻 2023

Longest run since Achilles surgery 🐌

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,3 km
schedule Čas
00:49:28
landscape Nastúpané
82,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 20,8 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 336 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

karits • Dnes o 7:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Quick and dirty monday

trending_up 29,3 km
schedule 01:18:23
landscape 563 m
karits • Dnes o 11:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Strawberry tiramisu 🍓

trending_up 24,9 km
schedule 00:56:27
landscape 94 m
karits • Predvčerom o 6:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Braunsberg

trending_up 51,8 km
schedule 01:43:20
landscape 430 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Park SNP - Líščie údolie Park SNP - Líščie údolie open_in_new
0,50 km  0.8 %
 03:00
10,0 km/h
10,0 km/h - 149 bpm 01:46
17,0 km/h
Slnečná na Rosničku Slnečná na Rosničku open_in_new
0,89 km  1.6 %
 06:45
7,9 km/h
7,9 km/h - 138 bpm 03:40
14,5 km/h
IUVENTA Schody IUVENTA Schody open_in_new
0,10 km  2.5 %
 01:20
4,7 km/h
4,7 km/h - 140 bpm 00:24
15,6 km/h
Iuventa - Harmincova Iuventa - Harmincova open_in_new
1,07 km  0.8 %
 06:17
10,3 km/h
10,3 km/h - 136 bpm 03:54
16,5 km/h
Benovskeho - okruh Benovskeho - okruh open_in_new
0,26 km  0 %
 01:58
8,0 km/h
8,0 km/h - 138 bpm 00:45
21,0 km/h
ŠKP poriadne makáme ŠKP poriadne makáme open_in_new
0,64 km  -0.6 %
 03:26
11,2 km/h
11,2 km/h - 139 bpm 02:08
18,1 km/h
NAPLNO NAPLNO open_in_new
1,71 km  -1.7 %
 09:47
10,5 km/h
10,5 km/h - 135 bpm 06:50
15,0 km/h
Líščie údolie Líščie údolie open_in_new
2,54 km  -1.4 %
 14:51
10,3 km/h
10,3 km/h - 134 bpm 09:10
16,6 km/h
Park SNP zhora Park SNP zhora open_in_new
0,49 km  0.9 %
 02:56
10,1 km/h
10,1 km/h - 133 bpm 01:38
18,1 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up