•
Beh
directions_runBeh - Skúška stehna 🍗
Do kopca a relatívne aj rovinky fajn, ale zbehy pri otrasoch ešte riadne cítiť…ale tak som rád že to nedopadlo horšie 🙄
trending_up
Vzdialenosť
10,2 km
schedule
Čas
00:55:59
landscape
Nastúpané
412 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,9 km/h | 20,9 km/h |
| Výkon | 272 W | 494 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 162 bpm | 191 bpm |
| Energetický výdaj | 660 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Šípok 6x #30-#35
trending_up
13,6 km
schedule
02:12:07
landscape
1 605 m
•
directions_run Šípok 5x #25-#29
trending_up
11,4 km
schedule
01:50:20
landscape
1 252 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Lúčka - pred H. pomník (UpHill)
Lúčka - pred H. pomník (UpHill)
open_in_new
0,55 km 14.6 %
|
04:57
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 299 W | 160 bpm |
03:22
9,8 km/h
|
||||
|
Od křižovatky pod Osečný
Od křižovatky pod Osečný
open_in_new
1,38 km 2.3 %
|
06:00
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 344 W | 183 bpm |
06:00
13,8 km/h
|
||||
|
H.Pomnik - D.Pomnik
H.Pomnik - D.Pomnik
open_in_new
0,63 km -13.4 %
|
03:19
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 201 W | 158 bpm |
02:29
15,3 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre