home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichalOravec14 • 4. januára 2024 o 12:51 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Surrey Hills in London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
47,1 km
schedule Čas
01:57:33
landscape Nastúpané
1 039 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,0 km/h 77,7 km/h
Výkon 182 W 501 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 223 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalOravec14 • 2. mája 2025 o 13:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Čičermanské sedlo

trending_up 59,5 km
schedule 03:10:19
landscape 771 m
MichalOravec14 • 1. mája 2025 o 12:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Čičmany

trending_up 78,2 km
schedule 04:16:47
landscape 1 158 m
MichalOravec14 • 29. apríla 2025 o 12:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Vrícke sedlo

trending_up 51,1 km
schedule 02:19:36
landscape 508 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Surrey Hills (Zwift Insider verified) Surrey Hills (Zwift Insider verified) open_in_new
39,09 km  0 %
 01:38:00
23,9 km/h
23,9 km/h 181 W 153 bpm 01:18:13
30,0 km/h
Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  4.3 %
 10:42
13,6 km/h
13,6 km/h 200 W 155 bpm 04:39
31,2 km/h
Box Hill Descent (Zwift Insider verified) Box Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  -4.4 %
 03:30
51,7 km/h
51,7 km/h 150 W 159 bpm 02:41
67,4 km/h
Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
6,03 km  4 %
 20:59
17,3 km/h
17,3 km/h 220 W 160 bpm 06:53
52,6 km/h
Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,95 km  6.9 %
 08:45
13,4 km/h
13,4 km/h 255 W 167 bpm 02:35
45,4 km/h
Up Leith, Down Keith (Zwift Insider verified) Up Leith, Down Keith (Zwift Insider verified) open_in_new
6,16 km  -1.4 %
 13:57
26,5 km/h
26,5 km/h 188 W 160 bpm 05:50
63,3 km/h
Keith Hill Descent (Zwift Insider verified) Keith Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
4,20 km  -5.2 %
 05:12
48,5 km/h
48,5 km/h 75 W 147 bpm 03:15
77,6 km/h
Box Hill Climb from Richmond Park side (Zwift Insider verified) Box Hill Climb from Richmond Park side (Zwift Insider verified) open_in_new
3,02 km  4.3 %
 12:45
14,2 km/h
14,2 km/h 183 W 153 bpm 06:47
26,7 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:27
42,0 km/h
42,0 km/h 120 W 149 bpm 02:35
56,1 km/h
Keith Hill KOM (Zwift Insider verified) Keith Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
4,21 km  5.2 %
 19:15
13,1 km/h
13,1 km/h 204 W 156 bpm 10:53
23,2 km/h
Leith Hill Descent (Zwift Insider verified) Leith Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,96 km  -6.9 %
 01:58
59,7 km/h
59,7 km/h 52 W 149 bpm 01:34
75,0 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up