home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
dnl_bbl • 5. januára 2024 o 16:13 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Active Recovery in London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,7 km
schedule Čas
01:55:31
landscape Nastúpané
388 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,7 km/h 65,6 km/h
Výkon 117 W 291 W
Kadencia 83 rpm -
Energetický výdaj 775 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

dnl_bbl • Predvčerom o 7:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cycling

trending_up 57,3 km
schedule 03:02:01
landscape 607 m
dnl_bbl • Predvčerom o 15:46
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 6,0 km
schedule 01:21:02
landscape 151 m
dnl_bbl • 2. mája 2025 o 9:51
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 2,5 km
schedule 00:31:15
landscape 74 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:33
13,7 km/h
13,7 km/h 132 W - 00:21
60,5 km/h
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:31
22,6 km/h
22,6 km/h 138 W - 00:12
58,3 km/h
Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  4.3 %
 17:17
8,4 km/h
8,4 km/h 121 W - 04:39
31,2 km/h
Box Hill Descent (Zwift Insider verified) Box Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  -4.4 %
 03:51
47,0 km/h
47,0 km/h 122 W - 02:41
67,4 km/h
Whitehall Rd (Zwift Insider verified) Whitehall Rd (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  1.4 %
 02:08
19,1 km/h
19,1 km/h 128 W - 00:39
62,8 km/h
Classique Final 1km (Zwift Insider verified) Classique Final 1km (Zwift Insider verified) open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 01:48
32,1 km/h
32,1 km/h 116 W - 00:51
67,9 km/h
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:19
35,2 km/h
35,2 km/h 108 W - 00:09
74,2 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up