home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
riosos1 • 8. januára 2024 o 17:14 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Hills of Flanders | Belgium

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
46,5 km
schedule Čas
01:48:31
landscape Nastúpané
853 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,7 km/h 70,1 km/h
Výkon 161 W 458 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 998 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

riosos1 • 30. apríla 2025 o 16:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 40,1 km
schedule 01:30:08
landscape 143 m
riosos1 • 1. mája 2025 o 17:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 36,5 km
schedule 01:17:15
landscape 37 m
riosos1 • 26. apríla 2025 o 15:59
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 4,2 km
schedule 01:25:24
landscape 13 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Koppenberg Koppenberg open_in_new
0,53 km  11.3 %
 03:25
9,2 km/h
9,2 km/h 236 W 125 bpm 02:09
14,7 km/h
Koppenberg top and down Koppenberg top and down open_in_new
2,39 km  -2.4 %
 04:51
29,6 km/h
29,6 km/h 103 W 115 bpm 03:12
44,9 km/h
Mariaborrestraat Mariaborrestraat open_in_new
0,51 km  4 %
 01:52
16,5 km/h
16,5 km/h 233 W 149 bpm 01:22
22,6 km/h
Taaienberg (Tacx-Flandres 2013) Taaienberg (Tacx-Flandres 2013) open_in_new
0,68 km  5.2 %
 02:50
14,5 km/h
14,5 km/h 211 W 149 bpm 02:09
19,1 km/h
Houppe Houppe open_in_new
5,09 km  2 %
 13:51
22,1 km/h
22,1 km/h 175 W 151 bpm 11:20
27,0 km/h
Kaperij Kaperij open_in_new
0,79 km  6.2 %
 03:08
15,1 km/h
15,1 km/h 226 W 153 bpm 02:18
20,5 km/h
Kanarieberg Kanarieberg open_in_new
1,12 km  7.3 %
 06:04
11,1 km/h
11,1 km/h 200 W 155 bpm 04:26
15,1 km/h
Oude Kruisberg en Hotondberg Oude Kruisberg en Hotondberg open_in_new
2,55 km  4.4 %
 09:29
16,1 km/h
16,1 km/h 192 W 150 bpm 05:56
25,8 km/h
Tacx - E3-Col Tacx - E3-Col open_in_new
1,47 km  5.2 %
 06:11
14,3 km/h
14,3 km/h 198 W 154 bpm 03:40
24,0 km/h
Oude Kwaremont Oude Kwaremont open_in_new
2,15 km  4.4 %
 08:08
15,9 km/h
15,9 km/h 190 W 154 bpm 05:56
21,7 km/h
Kwaremont Kwaremont open_in_new
1,09 km  6.1 %
 04:44
13,9 km/h
13,9 km/h 218 W 155 bpm 03:36
18,2 km/h
Get ready for Paterberg Get ready for Paterberg open_in_new
3,05 km  -2.5 %
 04:57
37,0 km/h
37,0 km/h 140 W 144 bpm 03:48
48,2 km/h
Veloreality - Paterberg Veloreality - Paterberg open_in_new
0,36 km  11.1 %
 01:28
14,7 km/h
14,7 km/h 333 W 160 bpm 01:17
16,8 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up