home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mopold12 • 11. januára 2024 o 14:21 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Knickerbocker in New York

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,7 km
schedule Čas
00:54:35
landscape Nastúpané
373 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,0 km/h 66,5 km/h
Výkon 160 W 527 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 501 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mopold12 • 14. júna 2025 o 9:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Bystrické rozjazdenie

trending_up 4,5 km
schedule 00:13:14
landscape 35 m
mopold12 • 14. júna 2025 o 10:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🪽Bystrický anjel 🪽

trending_up 122,1 km
schedule 05:49:21
landscape 2 113 m
mopold12 • 11. júna 2025 o 16:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 33,2 km
schedule 01:40:06
landscape 410 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Knickerbocker Pens to Banner (Zwift Insider verified) Knickerbocker Pens to Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
22,31 km  0 %
 52:49
25,4 km/h
25,4 km/h 161 W 140 bpm 31:41
42,3 km/h
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 03:16
12,4 km/h
12,4 km/h 165 W 134 bpm 01:10
34,8 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 05:58
26,3 km/h
26,3 km/h 143 W 139 bpm 03:22
46,6 km/h
ODZ Kidney Kicker ODZ Kidney Kicker open_in_new
0,38 km  3 %
 01:11
19,2 km/h
19,2 km/h 148 W 134 bpm 00:30
45,4 km/h
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 06:44
12,2 km/h
12,2 km/h 224 W 154 bpm 03:14
25,4 km/h
NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,13 km  -5.9 %
 01:22
49,8 km/h
49,8 km/h 134 W 148 bpm 01:05
62,9 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 01:31
16,5 km/h
16,5 km/h 262 W 145 bpm 00:41
36,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up