Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
forder339 forder339 • 11. januára 2024 o 18:45 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Pacer Group Ride: Flat Route in Watopia with Yumi

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
61,3 km
schedule Čas
01:31:36
landscape Nastúpané
366 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 40,1 km/h 57,1 km/h
Výkon 249 W 474 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 144 bpm
Energetický výdaj 1 308 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

forder339 forder339 • Včera o 18:47
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:09
landscape 0 m
forder339 forder339 • 11. februára 2026 o 19:13
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 4x3min NPuR on Power Punches in Watopia

trending_up 43,1 km
schedule 01:21:13
landscape 402 m
forder339 forder339 • 10. februára 2026 o 14:42
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:41
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:30
42,4 km/h
42,4 km/h 213 W 120 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:23
38,4 km/h
38,4 km/h 253 W 129 bpm 01:56
47,3 km/h
Flat Route Flat Route open_in_new
10,23 km  0 %
 15:14
40,3 km/h
40,3 km/h 246 W 127 bpm 13:38
45,0 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up