home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
fffferino • 15. januára 2024 o 14:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: Stage 3: Flat is Fast - Volcano Flat (C) on Volcano Flat in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,2 km
schedule Čas
00:50:12
landscape Nastúpané
112 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,9 km/h 54,7 km/h
Výkon 203 W 475 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 604 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

fffferino • 18. júna 2025 o 17:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 77,0 km
schedule 02:16:40
landscape 234 m
fffferino • 17. júna 2025 o 17:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 43,0 km
schedule 02:13:35
landscape 975 m
fffferino • 18. júna 2025 o 5:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 36,8 km
schedule 01:15:11
landscape 55 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Flat Forward 1 Lap from Start Pier (Zwift Insider verified) Volcano Flat Forward 1 Lap from Start Pier (Zwift Insider verified) open_in_new
12,37 km  0 %
 18:18
40,6 km/h
40,6 km/h 244 W 161 bpm 15:19
48,5 km/h
Volcano Flat (Zwift Insider verified) Volcano Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
12,32 km  0 %
 19:02
38,9 km/h
38,9 km/h 243 W 164 bpm 15:40
47,2 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up