home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
nneemmeeccm • 17. januára 2024 o 17:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Recovery

Prve dojmy zo zwiftu - nuda

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,5 km
schedule Čas
00:57:16
landscape Nastúpané
52,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,1 km/h 41,6 km/h
Výkon 174 W 276 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 139 bpm
Energetický výdaj 571 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

nneemmeeccm • Včera o 9:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 10,1 km
schedule 01:04:07
landscape 451 m
nneemmeeccm • 5. mája 2025 o 20:57
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:22:12
landscape 0 m
nneemmeeccm • 6. mája 2025 o 16:29
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:05
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:55
32,5 km/h
32,5 km/h 172 W 124 bpm 00:29
61,7 km/h
Tempus Fugit (Zwift Insider verified) Tempus Fugit (Zwift Insider verified) open_in_new
17,30 km  0 %
 30:11
34,4 km/h
34,4 km/h 179 W 126 bpm 21:29
48,3 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 13:01
32,6 km/h
32,6 km/h 163 W 125 bpm 08:50
48,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up