home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
nneemmeeccm • Včera o 9:07 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Zle som stupil cize klasika kotnik minus, neviem behat ani chodit

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
01:04:07
landscape Nastúpané
451 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 21,2 km/h
Výkon 292 W 580 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 832 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

nneemmeeccm • 5. mája 2025 o 20:57
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:22:12
landscape 0 m
nneemmeeccm • 6. mája 2025 o 16:29
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:05
landscape 0 m
nneemmeeccm • 6. mája 2025 o 17:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 10,5 km
schedule 00:54:57
landscape 254 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Opavská Climb Opavská Climb open_in_new
0,51 km  8.5 %
 04:09
7,4 km/h
7,4 km/h 306 W 137 bpm 03:35
8,6 km/h
Cesta Mládeže 4 Climb Cesta Mládeže 4 Climb open_in_new
0,73 km  8.3 %
 03:43
11,7 km/h
11,7 km/h 358 W 158 bpm 03:38
12,0 km/h
po zltej k edlovi po zltej k edlovi open_in_new
0,83 km  13.7 %
 07:53
6,3 km/h
6,3 km/h 304 W 161 bpm 06:55
7,2 km/h
Kamzík - Tri duby (po červenej) Kamzík - Tri duby (po červenej) open_in_new
2,13 km  -2.5 %
 17:53
7,2 km/h
7,2 km/h 201 W 138 bpm 10:20
12,4 km/h
po červenej po červenej open_in_new
0,60 km  -11.8 %
 06:53
5,3 km/h
5,3 km/h 101 W 127 bpm 02:34
14,1 km/h
Cesta Mládeže 3104/26 Climb Cesta Mládeže 3104/26 Climb open_in_new
0,68 km  6.7 %
 04:42
8,7 km/h
8,7 km/h 337 W 160 bpm 03:10
12,8 km/h
Pingvinov dvojboj Pingvinov dvojboj open_in_new
1,29 km  6.5 %
 11:39
6,7 km/h
6,7 km/h 277 W 147 bpm 07:32
10,3 km/h
Pekná Cesta 2472/24 Climb Pekná Cesta 2472/24 Climb open_in_new
0,48 km  11.4 %
 03:30
8,2 km/h
8,2 km/h 398 W 153 bpm 02:51
10,0 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up