home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mopold12 • 18. januára 2024 o 14:17 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - R.G.V. in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
39,7 km
schedule Čas
01:30:21
landscape Nastúpané
213 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,4 km/h 56,4 km/h
Výkon 117 W 227 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 604 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mopold12 • Predvčerom o 13:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 46,2 km
schedule 01:57:17
landscape 270 m
mopold12 • 3. mája 2025 o 15:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Záťažový tréning s ope🦆kou

trending_up 22,8 km
schedule 01:30:13
landscape 532 m
mopold12 • 4. mája 2025 o 9:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gran Fondo Máj 💯🚴

trending_up 106,3 km
schedule 04:23:58
landscape 1 291 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:51
27,9 km/h
27,9 km/h 118 W 129 bpm 00:59
52,5 km/h
R.G.V. (Zwift Insider verified) R.G.V. (Zwift Insider verified) open_in_new
24,08 km  0 %
 53:42
26,9 km/h
26,9 km/h 114 W 132 bpm 29:58
48,2 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:39
31,6 km/h
31,6 km/h 206 W 147 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 01:43
14,3 km/h
14,3 km/h 119 W 132 bpm 00:28
52,5 km/h
Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:41
28,8 km/h
28,8 km/h 136 W 131 bpm 00:21
56,3 km/h
Les Intestins - Inbound Les Intestins - Inbound open_in_new
3,02 km  0 %
 07:16
24,9 km/h
24,9 km/h 113 W 134 bpm 03:52
46,9 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up