home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mtbiker_matej52 • 20. januára 2024 o 13:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Back to trails, ⛰️ hurts quite a bit
+ Fun chase with some random mountain bikers

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,3 km
schedule Čas
02:28:47
landscape Nastúpané
789 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 25,0 km/h
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 2 015 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mtbiker_matej52 • 16. júna 2025 o 8:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 3,3 km
schedule 00:20:23
landscape 8 m
mtbiker_matej52 • Predvčerom o 17:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,4 km
schedule 00:44:50
landscape 40 m
mtbiker_matej52 • Včera o 12:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Hike

trending_up 5,2 km
schedule 00:59:06
landscape 107 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Knižkova dolina komplet Knižkova dolina komplet open_in_new
2,51 km  7.9 %
 15:22
9,8 km/h
9,8 km/h - 148 bpm 14:49
10,1 km/h
Kúpalisko->Zbojnička Kúpalisko->Zbojnička open_in_new
1,96 km  8.8 %
 12:37
9,3 km/h
9,3 km/h - 150 bpm 11:55
9,9 km/h
1KM kopec 1KM kopec open_in_new
1,02 km  7.3 %
 06:18
9,7 km/h
9,7 km/h - 137 bpm 04:32
13,5 km/h
Knižkova dolina - horná polovica Knižkova dolina - horná polovica open_in_new
1,16 km  8.9 %
 07:33
9,2 km/h
9,2 km/h - 159 bpm 06:56
10,1 km/h
Nová červená: Prostredný vŕšok → Biely kríž Nová červená: Prostredný vŕšok → Biely kríž open_in_new
2,14 km  1.9 %
 11:07
11,6 km/h
11,6 km/h - 160 bpm 09:32
13,5 km/h
Biely kriz final z Race Biely kriz final z Race open_in_new
0,51 km  7.9 %
 03:05
9,9 km/h
9,9 km/h - 159 bpm 02:32
12,1 km/h
Salas -> Biely Kriz Salas -> Biely Kriz open_in_new
2,73 km  0.7 %
 17:07
9,6 km/h
9,6 km/h - 150 bpm 11:11
14,7 km/h
Salaš > Jurské jazero (po červenej) Salaš > Jurské jazero (po červenej) open_in_new
1,67 km  3.1 %
 10:10
9,8 km/h
9,8 km/h - 153 bpm 09:21
10,7 km/h
Segment Segment open_in_new
1,09 km  4.6 %
 05:54
11,1 km/h
11,1 km/h - 153 bpm 04:18
15,3 km/h
Nová červená: Biely kríž → Prostredný vŕšok Nová červená: Biely kríž → Prostredný vŕšok open_in_new
2,18 km  -2 %
 11:40
11,2 km/h
11,2 km/h - 151 bpm 09:42
13,5 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up