Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
srekac srekac • 21. januára 2024 o 6:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (14) nove mesto - vinohrady - krasnany - raca a nazad

Volny beh 100min TFavg 137

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,5 km
schedule Čas
01:40:06
landscape Nastúpané
108 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,3 km/h 16,0 km/h
Výkon 400 W 513 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 1 468 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 4 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Predvčerom o 5:47
thumb_up0thumb_down

directions_run (48) vinohrady - pekna cesta - cervena - ahoj

trending_up 16,2 km
schedule 01:32:06
landscape 421 m
srekac srekac • Predvčerom o 7:32
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:01
landscape 0 m
srekac srekac • Včera o 5:28
thumb_up0thumb_down

directions_run (49) lomnica - start - cucoriedky a nazad

trending_up 11,6 km
schedule 01:06:53
landscape 482 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ZS Za Kasarnou ZS Za Kasarnou open_in_new
0,11 km  0.3 %
 00:32
12,3 km/h
12,3 km/h 387 W 126 bpm 00:21
18,8 km/h
OMV-križovatka OMV-križovatka open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:14
13,8 km/h
13,8 km/h 427 W 141 bpm 01:07
15,3 km/h
Od farmy po kruhac Od farmy po kruhac open_in_new
0,35 km  1.4 %
 01:45
12,0 km/h
12,0 km/h 409 W 142 bpm 01:28
14,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up