home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
augustovicova • 21. januára 2024 o 18:23 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 2x(4x2min) Threshold Fun in Yorkshire

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,0 km
schedule Čas
01:00:09
landscape Nastúpané
396 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,0 km/h 78,9 km/h
Výkon 115 W 263 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 394 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

augustovicova • 1. mája 2025 o 10:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Na palacinky ku Slivovi

trending_up 22,5 km
schedule 01:53:31
landscape 382 m
augustovicova • 1. mája 2025 o 16:34
thumb_up0thumb_down

directions_walk Na zmrzlinku

trending_up 3,3 km
schedule 00:47:29
landscape 87 m
augustovicova • 27. apríla 2025 o 11:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Na nanuk a s5 cez ihrisko

trending_up 4,0 km
schedule 00:25:10
landscape 81 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
2019 UCI Worlds Harrogate Circuit (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) 2019 UCI Worlds Harrogate Circuit (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) open_in_new
13,82 km  0 %
 37:13
22,3 km/h
22,3 km/h 113 W 142 bpm 19:55
41,6 km/h
Otley Rd Climb (Zwift Insider verified) Otley Rd Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,64 km  3.4 %
 05:50
16,9 km/h
16,9 km/h 138 W 160 bpm 01:37
60,9 km/h
Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz open_in_new
2,32 km  -1.1 %
 06:06
22,9 km/h
22,9 km/h 112 W 161 bpm 02:30
55,8 km/h
Pot Bank Descent (Zwift Insider verified) Pot Bank Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,76 km  -7.8 %
 00:52
52,8 km/h
52,8 km/h 165 W 166 bpm 00:41
66,9 km/h
Yorkshire KOM (Zwift Insider verified) Yorkshire KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,20 km  5.5 %
 06:02
12,0 km/h
12,0 km/h 127 W 150 bpm 01:08
63,8 km/h
Oak Beck ascent - Fulgaz Oak Beck ascent - Fulgaz open_in_new
0,66 km  7.8 %
 03:28
11,4 km/h
11,4 km/h 126 W 147 bpm 00:35
67,6 km/h
KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  -4.2 %
 01:27
47,6 km/h
47,6 km/h 147 W 152 bpm 01:09
60,1 km/h
Harlow Moor Drive - Fulgaz Harlow Moor Drive - Fulgaz open_in_new
3,39 km  -1.6 %
 06:02
33,7 km/h
33,7 km/h 128 W 153 bpm 03:28
58,7 km/h
Cornwall Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) Cornwall Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,97 km  2.5 %
 02:49
20,6 km/h
20,6 km/h 126 W 152 bpm 00:57
61,2 km/h
Asda 1K sprint - Fulgaz Asda 1K sprint - Fulgaz open_in_new
1,02 km  1.6 %
 02:58
20,6 km/h
20,6 km/h 120 W 156 bpm 01:29
41,2 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up