home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
benko2 • 23. januára 2024 o 16:21 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,8 km
schedule Čas
00:52:50
landscape Nastúpané
359 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 17,3 km/h
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 706 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

benko2 • Včera o 9:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 3,0 km
schedule 00:09:58
landscape 59 m
benko2 • Včera o 9:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 3,2 km
schedule 00:05:59
landscape 5 m
benko2 • Včera o 9:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 13,0 km
schedule 00:28:56
landscape 276 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Koliba - Kamzík (po zelenej) Koliba - Kamzík (po zelenej) open_in_new
0,97 km  8 %
 11:26
5,1 km/h
5,1 km/h - 124 bpm 06:55
8,5 km/h
Climb Klepac - Lom #02 Climb Klepac - Lom #02 open_in_new
0,36 km  6.1 %
 02:26
8,8 km/h
8,8 km/h - 156 bpm 02:18
9,3 km/h
Trailik Dole k Lomu Trailik Dole k Lomu open_in_new
1,63 km  -5 %
 08:30
11,5 km/h
11,5 km/h - 151 bpm 07:46
12,6 km/h
Lom - Americké Lom - Americké open_in_new
0,66 km  20.3 %
 09:04
4,4 km/h
4,4 km/h - 150 bpm 06:10
6,5 km/h
Climb to the tower Climb to the tower open_in_new
1,46 km  12.7 %
 13:20
6,6 km/h
6,6 km/h - 153 bpm 10:52
8,0 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up