home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
srekac • 7. marca 2025 o 5:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (62) ahoj - kamzik - zelezka - kramare - ahoj

Volny beh v kopcoch 88min HRavg 136

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,9 km
schedule Čas
01:28:01
landscape Nastúpané
530 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 29,4 km/h
Výkon 391 W 677 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 1 254 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • Včera o 5:40
thumb_up0thumb_down

directions_run (163) Ljubljana

trending_up 14,4 km
schedule 01:06:24
landscape 42 m
srekac • Včera o 9:21
thumb_up0thumb_down

hiking Velika Ljubljanica

trending_up 2,7 km
schedule 00:36:39
landscape 18 m
srekac • Včera o 12:03
thumb_up0thumb_down

hiking Rakov Skocjan 1

trending_up 1,2 km
schedule 00:26:13
landscape 54 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ZS Za Kasarnou ZS Za Kasarnou open_in_new
0,11 km  0.3 %
 00:31
12,7 km/h
12,7 km/h 409 W 121 bpm 00:21
18,8 km/h
Figaro - Ahoj / stupanie Figaro - Ahoj / stupanie open_in_new
2,06 km  7.2 %
 12:18
10,1 km/h
10,1 km/h 460 W 139 bpm 10:20
12,0 km/h
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:27
11,7 km/h
11,7 km/h 470 W 129 bpm 01:02
16,4 km/h
Sliačska - Kamzík (poza Brečtanovú) Sliačska - Kamzík (poza Brečtanovú) open_in_new
3,97 km  6.5 %
 24:46
9,6 km/h
9,6 km/h 444 W 140 bpm 21:52
10,9 km/h
Sliačska 3289 Climb Sliačska 3289 Climb open_in_new
0,78 km  7.1 %
 04:37
10,1 km/h
10,1 km/h 458 W 137 bpm 03:45
12,5 km/h
Krive Jarky Krive Jarky open_in_new
0,17 km  8.8 %
 01:13
8,5 km/h
8,5 km/h 457 W 144 bpm 00:53
11,8 km/h
Sliačska Climb Sliačska Climb open_in_new
0,55 km  8.8 %
 03:15
10,2 km/h
10,2 km/h 456 W 142 bpm 02:44
12,1 km/h
Sliačska Climb Sliačska Climb open_in_new
0,65 km  7.6 %
 03:37
10,7 km/h
10,7 km/h 427 W 138 bpm 03:04
12,6 km/h
Arnie (stred) Arnie (stred) open_in_new
0,84 km  1.5 %
 04:29
11,3 km/h
11,3 km/h 413 W 139 bpm 03:57
12,8 km/h
Climb Klepac - Lom #02 Climb Klepac - Lom #02 open_in_new
0,36 km  6.1 %
 02:18
9,3 km/h
9,3 km/h 422 W 145 bpm 02:18
9,3 km/h
Trailik Dole k Lomu Trailik Dole k Lomu open_in_new
1,63 km  -5 %
 07:46
12,6 km/h
12,6 km/h 378 W 129 bpm 07:46
12,6 km/h
Krížová cesta Kramáre Krížová cesta Kramáre open_in_new
0,26 km  14.9 %
 02:05
7,6 km/h
7,6 km/h 414 W 150 bpm 02:00
7,9 km/h
Stara Klenova Climb Stara Klenova Climb open_in_new
0,40 km  16.8 %
 03:37
6,6 km/h
6,6 km/h 418 W 152 bpm 03:32
6,8 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up