home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
vladosimo • 25. januára 2024 o 17:08 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - England, Box Hill - Cycle Tour 🇬🇧

Prasknute lanko na zadnej prehadzovacke hned na začiatku , dokončenie v núdzovom režime 😋

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,6 km
schedule Čas
00:35:42
landscape Nastúpané
207 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,2 km/h 64,6 km/h
Výkon 140 W 395 W
Kadencia 52 rpm -
Tepová frekvencia 114 bpm 136 bpm
Energetický výdaj 294 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

vladosimo • 16. mája 2025 o 16:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Testovacka

trending_up 13,7 km
schedule 00:41:18
landscape 98 m
vladosimo • 14. mája 2025 o 17:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Vyhliadka, Lehota

trending_up 40,1 km
schedule 02:01:22
landscape 439 m
vladosimo • 12. mája 2025 o 17:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kanianka

trending_up 25,0 km
schedule 00:54:09
landscape 210 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
First FIVE Kilometers - Box Hill First FIVE Kilometers - Box Hill open_in_new
5,22 km  0.2 %
 14:38
21,4 km/h
21,4 km/h 117 W 106 bpm 10:21
30,3 km/h
TACX TDA : Box Hill - The TAKE OFF ! TACX TDA : Box Hill - The TAKE OFF ! open_in_new
2,54 km  1.1 %
 08:01
19,0 km/h
19,0 km/h 123 W 105 bpm 05:44
26,6 km/h
Tacx - England, Box Hill - Cycle Tour Full Tacx - England, Box Hill - Cycle Tour Full open_in_new
12,51 km  -0.1 %
 35:22
21,2 km/h
21,2 km/h 138 W 113 bpm 26:39
28,2 km/h
Fulgaz Box Hill down Fulgaz Box Hill down open_in_new
6,81 km  -2.3 %
 12:18
33,2 km/h
33,2 km/h 120 W 107 bpm 10:04
40,6 km/h
Downhill THEN Uphill (Mickleham mnt.) Downhill THEN Uphill (Mickleham mnt.) open_in_new
7,43 km  -0.1 %
 21:10
21,1 km/h
21,1 km/h 151 W 119 bpm 16:38
26,8 km/h
Zig- Zag rd hardest part Zig- Zag rd hardest part open_in_new
0,73 km  9.5 %
 03:38
12,1 km/h
12,1 km/h 174 W 123 bpm 02:31
17,5 km/h
Box Hill (Zig Zag Rd) Box Hill (Zig Zag Rd) open_in_new
2,42 km  4.9 %
 13:07
11,1 km/h
11,1 km/h 165 W 124 bpm 09:17
15,7 km/h
Box Hill Zig Zag - Fulgaz Box Hill Zig Zag - Fulgaz open_in_new
0,86 km  0.3 %
 04:48
10,7 km/h
10,7 km/h 160 W 122 bpm 03:27
14,9 km/h
Last hard climb Last hard climb open_in_new
0,67 km  12 %
 03:44
10,8 km/h
10,8 km/h 165 W 129 bpm 02:27
16,5 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up