home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
palohrusovsky • 26. januára 2024 o 5:24 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,9 km
schedule Čas
01:24:28
landscape Nastúpané
36,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 13,3 km/h
Výkon 320 W 413 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 1 065 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

palohrusovsky • Predvčerom o 19:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,8 km
schedule 00:36:51
landscape 42 m
palohrusovsky • 19. júna 2025 o 18:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Interval Run 🫀🎢

trending_up 10,2 km
schedule 00:49:20
landscape 41 m
palohrusovsky • 17. júna 2025 o 17:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:47:14
landscape 33 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Titusa Zemana Prva cast MALOKARPATACI Titusa Zemana Prva cast MALOKARPATACI open_in_new
0,19 km  -2.5 %
 00:59
11,9 km/h
11,9 km/h 312 W 138 bpm 00:27
26,0 km/h
Kopcek z Titusa na Duhovu MALOKARPATACI Kopcek z Titusa na Duhovu MALOKARPATACI open_in_new
0,12 km  3.1 %
 00:43
10,4 km/h
10,4 km/h 375 W 137 bpm 00:34
13,2 km/h
Felbanka Felbanka open_in_new
0,70 km  -0.3 %
 04:05
10,3 km/h
10,3 km/h 318 W 137 bpm 02:54
14,5 km/h
Staničák Staničák open_in_new
1,05 km  -0.3 %
 05:56
10,6 km/h
10,6 km/h 314 W 140 bpm 04:33
13,8 km/h
Okolo trnávky Okolo trnávky open_in_new
0,52 km  0.1 %
 02:55
10,7 km/h
10,7 km/h 314 W 138 bpm 02:33
12,2 km/h
H (Od mosta k mostu) do Modranky H (Od mosta k mostu) do Modranky open_in_new
1,51 km  0 %
 08:23
10,8 km/h
10,8 km/h 312 W 138 bpm 07:32
12,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up