•
Doplnková aktivita
rowingDoplnková aktivita - BackcountrySki - 1. kolo SR pohár - Malinô Brdo Night skialp challenge
Muži A 20 miesto. Dnes to bolo ťažké. Zo začiatku sa mi nešlo vôbec dobre. Ku koncu to už bolo lepšie. Do marca je čo zlepšovať :).
trending_up
Vzdialenosť
18,2 km
schedule
Čas
02:04:33
landscape
Nastúpané
1 519 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,8 km/h | 84,2 km/h |
| Kadencia | 47 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 176 bpm | 186 bpm |
| Energetický výdaj | 2 108 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
111,5 km
schedule
03:53:21
landscape
838 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
35,5 km
schedule
01:26:40
landscape
636 m
•
directions_bike Morning MTB ride
trending_up
29,8 km
schedule
01:28:41
landscape
117 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Začiatok
Začiatok
open_in_new
0,34 km 13.2 %
|
03:04
6,6 km/h
|
6,6 km/h | - | 174 bpm |
01:39
12,2 km/h
|
||||
|
Stred
Stred
open_in_new
1,89 km 16.5 %
|
17:16
6,6 km/h
|
6,6 km/h | - | 177 bpm |
17:16
6,6 km/h
|
||||
|
Malino veľký okruh UP
Malino veľký okruh UP
open_in_new
3,76 km 16.9 %
|
45:20
5,0 km/h
|
5,0 km/h | - | 176 bpm |
41:53
5,4 km/h
|
||||
|
Hrabovo - Stred
Hrabovo - Stred
open_in_new
0,93 km 15.7 %
|
10:52
5,1 km/h
|
5,1 km/h | - | 175 bpm |
06:27
8,6 km/h
|
||||
|
MalinoBrdo2020openZjazd
MalinoBrdo2020openZjazd
open_in_new
3,59 km -18 %
|
04:38
46,5 km/h
|
46,5 km/h | - | 169 bpm |
04:20
49,7 km/h
|
||||
|
Zjazd prvá časť
Zjazd prvá časť
open_in_new
1,04 km -26.7 %
|
01:08
55,2 km/h
|
55,2 km/h | - | 171 bpm |
01:05
57,8 km/h
|
||||
|
Dole
Dole
open_in_new
1,73 km -17.2 %
|
01:46
58,8 km/h
|
58,8 km/h | - | 161 bpm |
01:28
70,8 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre