home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
DalajkaS • 30. januára 2024 o 10:18 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike🇪🇸#5 Dneska dobrá Itálie 🇮🇹🤌

Po ránku jsme “měli” samozřejmě čas 🇮🇹, dyť světlo je tu cca. do “18ti”, takže žádný spěch. S oblečením jsme to zbytečně nepřeháněli, bohužel slunce to dnes, taky v žádném případě nepřehánělo, tak jsme se snažili zahřát, jak jen to šlo…🔥Hezky jsme se projeli a nakonec jsme si dokonce vyzkoušeli i nějaké ty servisní úkony s minimem vybavení, rychlospojky jsme nechali samozřejmě na pokoji a přenytovaný řetěz pod 90kg vydržel asi 100m 🙂Tak se Marco projel na koloběžce, s drobným odtahem a za pomoci gravitace asi 10km do servisu 🤌Zatím jsme dali večeři a za tmy s “hromadou” světel vesele domů 🤠👌

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
126 km
schedule Čas
05:54:24
landscape Nastúpané
1 795 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,4 km/h 69,5 km/h
Výkon 159 W 538 W
Kadencia 65 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 3 353 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

DalajkaS • 7. mája 2025 o 15:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🌞🪁💆‍♂️1:1 zatím tento týden🤨👨🏼‍🎓🧮po zkoušce do Prace(ta vesnice😄) a zpět ke skriptům 🫡

trending_up 53,7 km
schedule 02:16:52
landscape 594 m
DalajkaS • Predvčerom o 7:47
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:33:20
landscape 0 m
DalajkaS • Predvčerom o 15:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🌞🌬️💆‍♂️🍕

trending_up 84,1 km
schedule 03:32:26
landscape 990 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
CON LOS MANTECAS EN LA ESTACION CON LOS MANTECAS EN LA ESTACION open_in_new
0,49 km  0.6 %
 02:38
11,3 km/h
11,3 km/h 125 W 108 bpm 01:15
23,7 km/h
de renfe a rotonda galia de renfe a rotonda galia open_in_new
0,84 km  0.9 %
 02:01
25,0 km/h
25,0 km/h 175 W 122 bpm 02:01
25,0 km/h
BP - EL20 BP - EL20 open_in_new
2,05 km  1.6 %
 04:46
25,8 km/h
25,8 km/h 221 W 136 bpm 04:46
25,8 km/h
Camino Castilla hasta gasolinera Camino Castilla hasta gasolinera open_in_new
1,24 km  1.5 %
 02:49
26,4 km/h
26,4 km/h 216 W 138 bpm 02:49
26,4 km/h
El 20 Climb El 20 Climb open_in_new
0,69 km  12.6 %
 01:42
24,2 km/h
24,2 km/h 231 W 135 bpm 01:42
24,2 km/h
Camino Castilla - Allenda Golf Camino Castilla - Allenda Golf open_in_new
6,33 km  1.6 %
 16:09
23,5 km/h
23,5 km/h 228 W 141 bpm 16:09
23,5 km/h
Repecho bajo el puente autovía Repecho bajo el puente autovía open_in_new
0,42 km  5.2 %
 01:35
16,1 km/h
16,1 km/h 271 W 150 bpm 01:35
16,1 km/h
recta fabrica autobuses hacia arriba recta fabrica autobuses hacia arriba open_in_new
0,69 km  0.5 %
 01:29
27,9 km/h
27,9 km/h 209 W 129 bpm 01:29
27,9 km/h
Cota del Camino Castilla Cota del Camino Castilla open_in_new
1,06 km  3.4 %
 03:10
20,0 km/h
20,0 km/h 265 W 149 bpm 03:10
20,0 km/h
series de las buenas series de las buenas open_in_new
2,87 km  1.9 %
 07:26
23,2 km/h
23,2 km/h 241 W 144 bpm 07:26
23,2 km/h
puente camino castilla puente camino castilla open_in_new
0,45 km  4.6 %
 01:32
17,5 km/h
17,5 km/h 275 W 148 bpm 01:32
17,5 km/h
Serie 300 m - Camino Castilla Serie 300 m - Camino Castilla open_in_new
0,34 km  4.2 %
 01:08
17,8 km/h
17,8 km/h 255 W 152 bpm 01:08
17,8 km/h
Alenda Ramp Alenda Ramp open_in_new
1,43 km  4 %
 05:09
16,7 km/h
16,7 km/h 248 W 152 bpm 05:09
16,7 km/h
Mini-repecho Alenda Mini-repecho Alenda open_in_new
0,48 km  3.7 %
 01:57
14,7 km/h
14,7 km/h 284 W 150 bpm 01:57
14,7 km/h
"Murito" de Huy "Murito" de Huy open_in_new
0,03 km  3 %
 00:18
6,0 km/h
6,0 km/h 236 W 134 bpm 00:18
6,0 km/h
bajada y camino hasta orito por GDLLOPIS bajada y camino hasta orito por GDLLOPIS open_in_new
1,37 km  -2.5 %
 03:03
26,9 km/h
26,9 km/h 126 W 116 bpm 03:03
26,9 km/h
Muro el Greco Muro el Greco open_in_new
0,33 km  -7.7 %
 00:37
31,7 km/h
31,7 km/h 106 W 130 bpm 00:37
31,7 km/h
Orito-Rotonda Estación Orito-Rotonda Estación open_in_new
3,45 km  -0.1 %
 07:50
26,4 km/h
26,4 km/h 152 W 126 bpm 07:50
26,4 km/h
Orito-Agost Orito-Agost open_in_new
9,55 km  0.4 %
 22:06
25,9 km/h
25,9 km/h 182 W 131 bpm 22:06
25,9 km/h
Subida a la estación Subida a la estación open_in_new
1,23 km  1.8 %
 03:24
21,7 km/h
21,7 km/h 197 W 135 bpm 03:24
21,7 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up