home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichalKiro • 31. januára 2024 o 6:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,1 km
schedule Čas
00:53:36
landscape Nastúpané
119 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 14,0 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 583 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalKiro • Včera o 6:25
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:39:19
landscape 0 m
MichalKiro • Dnes o 7:32
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:16:40
landscape 0 m
MichalKiro • Predvčerom o 8:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 103,1 km
schedule 04:05:01
landscape 1 094 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hvězda mordor Hvězda mordor open_in_new
0,71 km  8.3 %
 05:28
7,8 km/h
7,8 km/h - - 05:28
7,8 km/h
Kolem zdi k bráně na Bílou horu Kolem zdi k bráně na Bílou horu open_in_new
1,07 km  0.6 %
 06:28
9,9 km/h
9,9 km/h - - 05:58
10,7 km/h
Obora Hviezda entry to crossing Obora Hviezda entry to crossing open_in_new
1,13 km  -1.6 %
 06:40
10,1 km/h
10,1 km/h - - 06:07
11,1 km/h
Outer rim Hviezda Outer rim Hviezda open_in_new
1,51 km  1 %
 09:43
9,3 km/h
9,3 km/h - - 09:43
9,3 km/h
Hvezda - rovinka Hvezda - rovinka open_in_new
0,69 km  1.5 %
 03:38
11,4 km/h
11,4 km/h - - 03:17
12,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up