home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Duskac • 31. januára 2024 o 13:04 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Bežky FT Skalka severný okruh

Veľmi pomalý sneh dnes, mal som ísť radšej klasiku.

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,1 km
schedule Čas
02:33:29
landscape Nastúpané
677 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 56,6 km/h
Kadencia 30 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 1 775 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Duskac • 7. júna 2025 o 11:29
thumb_up0thumb_down

hiking Lunch Hike

trending_up 9,0 km
schedule 02:12:29
landscape 268 m
Duskac • 6. júna 2025 o 18:11
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Evening Swim

trending_up 0,9 km
schedule 00:19:25
landscape 0 m
Duskac • 6. júna 2025 o 18:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 4,2 km
schedule 00:26:33
landscape 10 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
obchvat obchvat open_in_new
16,34 km  -1.1 %
 01:18:02
12,6 km/h
12,6 km/h - 140 bpm 01:06:25
14,8 km/h
skalka štadión skalka štadión open_in_new
0,34 km  0 %
 01:43
11,7 km/h
11,7 km/h - 133 bpm 00:42
28,8 km/h
Vyhliadka - zjazd Vyhliadka - zjazd open_in_new
0,80 km  -11 %
 02:02
23,5 km/h
23,5 km/h - 141 bpm 01:37
29,5 km/h
BS 2 BS 2 open_in_new
7,11 km  0.4 %
 34:34
12,3 km/h
12,3 km/h - 144 bpm 22:15
19,2 km/h
BS downhill BS downhill open_in_new
3,65 km  -6.7 %
 09:10
23,9 km/h
23,9 km/h - 113 bpm 04:52
45,0 km/h
Just up and up Just up and up open_in_new
7,47 km  2.8 %
 48:22
9,3 km/h
9,3 km/h - 142 bpm 32:21
13,9 km/h
Vlci vrch Vlci vrch open_in_new
3,63 km  5.2 %
 25:28
8,6 km/h
8,6 km/h - 144 bpm 16:08
13,5 km/h
Rychly zjazd Rychly zjazd open_in_new
1,67 km  -5.5 %
 05:55
17,0 km/h
17,0 km/h - 132 bpm 03:22
29,8 km/h
Stredná - Václavák Stredná - Václavák open_in_new
1,05 km  7.5 %
 09:21
6,7 km/h
6,7 km/h - 143 bpm 06:06
10,3 km/h
Vaclavak - Vyhliadka Vaclavak - Vyhliadka open_in_new
2,73 km  4.1 %
 20:55
7,8 km/h
7,8 km/h - 138 bpm 13:18
12,3 km/h
Václavák Václavák open_in_new
0,63 km  6.7 %
 05:24
7,0 km/h
7,0 km/h - 138 bpm 03:10
12,0 km/h
Big climbing at Biela Stopa 2020 Big climbing at Biela Stopa 2020 open_in_new
1,19 km  8.2 %
 11:18
6,3 km/h
6,3 km/h - 140 bpm 07:23
9,6 km/h
Rovinka z Bystrického sedla Rovinka z Bystrického sedla open_in_new
0,31 km  3.8 %
 01:55
9,6 km/h
9,6 km/h - 137 bpm 00:56
19,7 km/h
5 x Štadion 5 x Štadion open_in_new
1,47 km  -0.1 %
 08:24
10,5 km/h
10,5 km/h - 132 bpm 04:12
21,0 km/h
27 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up