home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mopold12 • 1. februára 2024 o 16:21 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 3/3/2min VO2max in Innsbruck

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,2 km
schedule Čas
00:49:08
landscape Nastúpané
456 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,6 km/h 87,1 km/h
Výkon 227 W 462 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 638 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mopold12 • Predvčerom o 15:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Záťažový tréning s ope🦆kou

trending_up 22,8 km
schedule 01:30:13
landscape 532 m
mopold12 • Včera o 9:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gran Fondo Máj 💯🚴

trending_up 106,3 km
schedule 04:23:58
landscape 1 291 m
mopold12 • 1. mája 2025 o 15:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Pyramída - Dražovský kostolík

trending_up 29,0 km
schedule 01:58:36
landscape 588 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 30:37
14,6 km/h
14,6 km/h 228 W 158 bpm 19:07
23,3 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:25
63,3 km/h
63,3 km/h 257 W 166 bpm 04:35
74,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up