home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
BrGr • 1. februára 2024 o 18:29 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Z2 Workout in Makuri Islands

Chcel som si to priblížiť k jazde s Tomáš Podmaník tak som si dal k tomu langoš.

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,1 km
schedule Čas
01:01:02
landscape Nastúpané
164 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,6 km/h 51,0 km/h
Výkon 160 W 184 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 558 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

BrGr • Predvčerom o 12:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Wings 4 life 25'

trending_up 22,4 km
schedule 01:54:32
landscape 9 m
BrGr • 2. mája 2025 o 19:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Kalibračný beh

trending_up 5,0 km
schedule 00:25:34
landscape 33 m
BrGr • 3. mája 2025 o 15:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Chill Ride

trending_up 30,2 km
schedule 01:01:22
landscape 117 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Wandering Flats Wandering Flats open_in_new
25,10 km  0 %
 47:24
31,8 km/h
31,8 km/h 166 W 146 bpm 33:25
45,1 km/h
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:45
33,2 km/h
33,2 km/h 174 W 149 bpm 00:26
57,5 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up