home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
johnox • 3. februára 2024 o 9:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Stage 7 | Ride | Tour de Zwift 2024 (B) on Knickerbocker in New York

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,2 km
schedule Čas
00:44:31
landscape Nastúpané
370 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,2 km/h 70,9 km/h
Výkon 179 W 348 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 138 bpm
Energetický výdaj 501 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

johnox • 17. júna 2025 o 18:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 30,2 km
schedule 01:14:51
landscape 469 m
johnox • 18. júna 2025 o 17:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 45,7 km
schedule 01:38:13
landscape 450 m
johnox • 14. júna 2025 o 9:57
thumb_up0thumb_down

electric_bike Morning E-Bike Ride

trending_up 48,1 km
schedule 02:36:37
landscape 970 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Knickerbocker Pens to Banner (Zwift Insider verified) Knickerbocker Pens to Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
22,31 km  0 %
 42:23
31,6 km/h
31,6 km/h 182 W 119 bpm 31:41
42,3 km/h
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 02:12
18,5 km/h
18,5 km/h 211 W 117 bpm 01:10
34,8 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 04:33
34,5 km/h
34,5 km/h 185 W 126 bpm 03:22
46,6 km/h
ODZ Kidney Kicker ODZ Kidney Kicker open_in_new
0,38 km  3 %
 00:47
29,0 km/h
29,0 km/h 208 W 110 bpm 00:30
45,4 km/h
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 06:08
13,4 km/h
13,4 km/h 211 W 130 bpm 03:14
25,4 km/h
NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,13 km  -5.9 %
 01:23
49,2 km/h
49,2 km/h 124 W 120 bpm 01:05
62,9 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 01:16
19,7 km/h
19,7 km/h 235 W 128 bpm 00:41
36,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up