•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
23,0 km
schedule
Čas
02:04:15
landscape
Nastúpané
214 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,1 km/h | 16,7 km/h |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 162 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 2 052 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
12,0 km
schedule
01:11:28
landscape
81 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
56,3 km
schedule
01:54:33
landscape
310 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Dole Kopcekom-Solivar_Dulova
Dole Kopcekom-Solivar_Dulova
open_in_new
0,66 km -4.1 %
|
03:22
11,7 km/h
|
11,7 km/h | - | 152 bpm |
01:00
39,5 km/h
|
||||
|
Hore na Sekčov
Hore na Sekčov
open_in_new
0,46 km 3 %
|
02:38
10,4 km/h
|
10,4 km/h | - | 165 bpm |
02:10
12,6 km/h
|
||||
|
Rusínska stúpanie
Rusínska stúpanie
open_in_new
1,09 km 1.3 %
|
05:47
11,3 km/h
|
11,3 km/h | - | 161 bpm |
04:56
13,2 km/h
|
||||
|
Rusínska klesanie
Rusínska klesanie
open_in_new
1,07 km -0.6 %
|
05:38
11,4 km/h
|
11,4 km/h | - | 160 bpm |
04:52
13,2 km/h
|
||||
|
Lidl-Delňa
Lidl-Delňa
open_in_new
3,64 km 0.2 %
|
20:38
10,6 km/h
|
10,6 km/h | - | 165 bpm |
16:58
12,9 km/h
|
||||
|
Pavla Horova - Lesnicka
Pavla Horova - Lesnicka
open_in_new
0,66 km 1.5 %
|
03:28
11,4 km/h
|
11,4 km/h | - | 169 bpm |
02:47
14,2 km/h
|
||||
|
Solivarská- Delňa
Solivarská- Delňa
open_in_new
2,17 km 0.1 %
|
11:27
11,4 km/h
|
11,4 km/h | - | 166 bpm |
10:07
12,9 km/h
|
||||
|
Pionierska - Delna
Pionierska - Delna
open_in_new
1,11 km 1.6 %
|
05:59
11,2 km/h
|
11,2 km/h | - | 166 bpm |
05:12
12,9 km/h
|
||||
|
Na cintorín
Na cintorín
open_in_new
0,25 km 9 %
|
01:26
10,4 km/h
|
10,4 km/h | - | 172 bpm |
01:26
10,4 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre