home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
svkjanco • 11. apríla 2025 o 7:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,1 km
schedule Čas
01:39:53
landscape Nastúpané
217 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,7 km/h 29,3 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 711 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

svkjanco • Predvčerom o 19:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:36:43
landscape 76 m
svkjanco • 18. júna 2025 o 8:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:51:57
landscape 78 m
svkjanco • 18. júna 2025 o 17:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 47,2 km
schedule 01:51:50
landscape 168 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dole Kopcekom-Solivar_Dulova Dole Kopcekom-Solivar_Dulova open_in_new
0,66 km  -4.1 %
 02:48
14,1 km/h
14,1 km/h - 161 bpm 01:00
39,5 km/h
Hore na Sekčov Hore na Sekčov open_in_new
0,46 km  3 %
 02:10
12,6 km/h
12,6 km/h - 174 bpm 02:10
12,6 km/h
Rusínska stúpanie Rusínska stúpanie open_in_new
1,09 km  1.3 %
 04:56
13,2 km/h
13,2 km/h - 152 bpm 04:56
13,2 km/h
Rusínska klesanie Rusínska klesanie open_in_new
1,07 km  -0.6 %
 04:55
13,0 km/h
13,0 km/h - 156 bpm 04:52
13,2 km/h
Pavla Horova - Lesnicka Pavla Horova - Lesnicka open_in_new
0,66 km  1.5 %
 03:12
12,4 km/h
12,4 km/h - 171 bpm 02:47
14,2 km/h
Šváby - Dúlova ves (cyklochodník) Šváby - Dúlova ves (cyklochodník) open_in_new
4,24 km  2.2 %
 19:59
12,7 km/h
12,7 km/h - 177 bpm 19:59
12,7 km/h
Rozvodňa Rozvodňa open_in_new
0,99 km  1.8 %
 04:42
12,6 km/h
12,6 km/h - 177 bpm 04:42
12,6 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up