home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
buckalo • 11. februára 2024 o 11:32 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - The Long Ride - Spiked Base in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
47,0 km
schedule Čas
01:35:11
landscape Nastúpané
430 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,6 km/h 64,9 km/h
Výkon 185 W 470 W
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 1 008 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

buckalo • Predvčerom o 14:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Na tesno ⛈️

trending_up 71,8 km
schedule 02:31:52
landscape 641 m
buckalo • 2. mája 2025 o 19:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Trail Run

trending_up 5,6 km
schedule 00:33:52
landscape 95 m
buckalo • 30. apríla 2025 o 9:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Po pláži 🏃🏃‍♀️

trending_up 8,2 km
schedule 00:51:26
landscape 14 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Temples and Towers Temples and Towers open_in_new
32,47 km  0 %
 01:07:57
28,7 km/h
28,7 km/h 184 W 132 bpm 50:00
39,0 km/h
Rooftop KOM Rooftop KOM open_in_new
1,87 km  2.7 %
 04:27
25,3 km/h
25,3 km/h 260 W 156 bpm 03:09
35,7 km/h
Castle KOM Castle KOM open_in_new
2,67 km  2.1 %
 07:47
20,6 km/h
20,6 km/h 174 W 133 bpm 04:19
37,2 km/h
Temple KOM from Fishing Village Side Temple KOM from Fishing Village Side open_in_new
2,50 km  3.6 %
 10:52
13,8 km/h
13,8 km/h 195 W 130 bpm 06:03
24,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up