home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mrsas96 • 11. februára 2024 o 13:44 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Endurance & FTP in Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
93,2 km
schedule Čas
02:55:12
landscape Nastúpané
829 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,9 km/h 67,6 km/h
Výkon 195 W 267 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 960 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mrsas96 • 5. júla 2025 o 7:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 85,1 km
schedule 02:47:45
landscape 955 m
mrsas96 • 6. júla 2025 o 11:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 97,5 km
schedule 03:29:53
landscape 862 m
mrsas96 • 2. júla 2025 o 17:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🥇TCL - C kat. 🏁

trending_up 32,3 km
schedule 00:52:06
landscape 291 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tester Tester open_in_new
4,39 km  0.3 %
 07:45
34,0 km/h
34,0 km/h 193 W 144 bpm 05:29
48,0 km/h
2015 UCI Worlds Course 2015 UCI Worlds Course open_in_new
16,23 km  0 %
 29:21
33,2 km/h
33,2 km/h 212 W 149 bpm 21:00
46,4 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:23
34,9 km/h
34,9 km/h 194 W 141 bpm 00:13
61,7 km/h
Broad St Sprint (Zwift Insider verified) Broad St Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,28 km  -0.1 %
 00:29
35,1 km/h
35,1 km/h 194 W 138 bpm 00:19
53,6 km/h
E Main St Descent (Zwift Insider verified) E Main St Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,36 km  -3.5 %
 01:36
50,8 km/h
50,8 km/h 194 W 142 bpm 01:14
66,0 km/h
Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,63 km  6.2 %
 02:32
15,0 km/h
15,0 km/h 220 W 149 bpm 01:13
31,2 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,71 km  -3.5 %
 01:02
41,1 km/h
41,1 km/h 259 W 161 bpm 00:51
50,0 km/h
Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) open_in_new
2,71 km  1.3 %
 05:42
28,5 km/h
28,5 km/h 259 W 168 bpm 03:48
42,8 km/h
23rd St KOM (Zwift Insider verified) 23rd St KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,27 km  10.2 %
 01:22
11,8 km/h
11,8 km/h 194 W 146 bpm 00:26
37,2 km/h
23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,12 km  -3.5 %
 01:25
47,3 km/h
47,3 km/h 194 W 147 bpm 01:06
60,9 km/h
Governor St Climb (Zwift Insider verified) Governor St Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  5.8 %
 02:30
14,7 km/h
14,7 km/h 194 W 145 bpm 01:05
34,0 km/h
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) open_in_new
0,52 km  1.5 %
 01:16
24,7 km/h
24,7 km/h 194 W 140 bpm 00:44
42,6 km/h
64 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up