home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Kriznik • 17. februára 2024 o 15:46 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Mountain Route in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,2 km
schedule Čas
01:04:09
landscape Nastúpané
682 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,2 km/h 88,6 km/h
Výkon 207 W 466 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 759 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kriznik • Včera o 13:42
thumb_up0thumb_down

directions_walk Spaziergang am Nachmittag

trending_up 11,0 km
schedule 01:58:00
landscape 445 m
Kriznik • 12. júna 2025 o 11:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gravel-Fahrt zur Mittagszeit

trending_up 27,1 km
schedule 01:15:52
landscape 469 m
Kriznik • 11. júna 2025 o 12:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gravel-Fahrt zur Mittagszeit

trending_up 35,1 km
schedule 01:26:48
landscape 537 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mountain Route Mountain Route open_in_new
29,50 km  0 %
 01:02:33
28,3 km/h
28,3 km/h 209 W 140 bpm 53:45
32,9 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 27:14
20,7 km/h
20,7 km/h 239 W 147 bpm 18:56
29,8 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 05:29
20,8 km/h
20,8 km/h 256 W 149 bpm 04:08
27,6 km/h
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 07:20
9,0 km/h
9,0 km/h 254 W 149 bpm 04:43
13,9 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:29
43,8 km/h
43,8 km/h 381 W 136 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:13
28,4 km/h
28,4 km/h 145 W 124 bpm 01:56
47,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up