home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Rak3 • 21. februára 2024 o 15:55 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Mont Ventoux 🇫🇷

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,4 km
schedule Čas
02:11:44
landscape Nastúpané
1 597 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 72,3 km/h
Výkon 173 W 280 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 1 307 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rak3 • Predvčerom o 15:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Prejsť trat volne

trending_up 54,4 km
schedule 04:06:24
landscape 1 230 m
Rak3 • 1. júna 2025 o 8:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Endurance

trending_up 71,5 km
schedule 03:02:10
landscape 1 384 m
Rak3 • 31. mája 2025 o 7:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Z12

trending_up 23,8 km
schedule 01:00:50
landscape 95 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
This is just a warm up This is just a warm up open_in_new
0,72 km  3.3 %
 02:34
16,8 km/h
16,8 km/h 150 W 128 bpm 01:46
24,5 km/h
Faux plat vers Malaucène Faux plat vers Malaucène open_in_new
2,09 km  -3.4 %
 02:26
51,5 km/h
51,5 km/h 158 W 132 bpm 02:26
51,5 km/h
first attempt. very intens first attempt. very intens open_in_new
0,96 km  -3.1 %
 01:07
51,3 km/h
51,3 km/h 159 W 135 bpm 00:58
59,3 km/h
Le Lion d' Or to 800m marking Le Lion d' Or to 800m marking open_in_new
7,56 km  6.1 %
 38:19
11,8 km/h
11,8 km/h 170 W 139 bpm 26:19
17,2 km/h
1st PART 1st PART open_in_new
2,34 km  5.9 %
 11:46
11,9 km/h
11,9 km/h 160 W 135 bpm 08:21
16,8 km/h
1st PART 1st PART open_in_new
3,34 km  6.9 %
 18:58
10,6 km/h
10,6 km/h 168 W 139 bpm 13:09
15,2 km/h
Mont Ventoux depuis Maulaucene Mont Ventoux depuis Maulaucene open_in_new
21,64 km  7.1 %
 02:03:56
10,5 km/h
10,5 km/h 174 W 143 bpm 01:17:39
16,7 km/h
Mont Ventoux Climb Mont Ventoux Climb open_in_new
0,33 km  8.5 %
 02:19
8,6 km/h
8,6 km/h 170 W 138 bpm 01:19
15,1 km/h
Gecme beni gecerim seni;) Gecme beni gecerim seni;) open_in_new
6,00 km  6.5 %
 31:33
11,4 km/h
11,4 km/h 173 W 140 bpm 20:34
17,5 km/h
RGT Mont Ventoux - Stage 2 RGT Mont Ventoux - Stage 2 open_in_new
6,68 km  7.6 %
 40:15
10,0 km/h
10,0 km/h 174 W 141 bpm 25:17
15,9 km/h
Ventoux middle part Ventoux middle part open_in_new
3,65 km  7.1 %
 20:45
10,6 km/h
10,6 km/h 174 W 141 bpm 13:02
16,8 km/h
steep middle section steep middle section open_in_new
3,66 km  11.3 %
 28:12
7,8 km/h
7,8 km/h 180 W 144 bpm 17:04
12,9 km/h
MVT_deel2 MVT_deel2 open_in_new
10,37 km  8.1 %
 01:05:29
9,5 km/h
9,5 km/h 175 W 146 bpm 39:22
15,8 km/h
Ventoux - Section 2 Ventoux - Section 2 open_in_new
5,95 km  7.4 %
 36:48
9,7 km/h
9,7 km/h 175 W 149 bpm 21:12
16,8 km/h
Ölmedim Ayaktayim Ölmedim Ayaktayim open_in_new
2,01 km  7.1 %
 11:57
10,1 km/h
10,1 km/h 167 W 146 bpm 07:00
17,3 km/h
Final !! Final !! open_in_new
0,92 km  7.7 %
 05:39
9,8 km/h
9,8 km/h 172 W 151 bpm 02:41
20,5 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up