home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Marian771008 • 21. februára 2024 o 15:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,1 km
schedule Čas
01:34:37
landscape Nastúpané
270 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 19,7 km/h
Výkon 321 W 471 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 180 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marian771008 • Včera o 15:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Intervaly a iné cviky s Ferom Pašekom

trending_up 93,3 km
schedule 03:39:57
landscape 705 m
Marian771008 • Včera o 6:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 16,6 km
schedule 00:40:34
landscape 131 m
Marian771008 • 14. júna 2025 o 17:43
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Afternoon Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:33:14
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
METRO to Hyundai METRO to Hyundai open_in_new
1,51 km  1.8 %
 08:52
10,2 km/h
10,2 km/h 344 W 152 bpm 06:25
14,1 km/h
Metro - Decathlon Metro - Decathlon open_in_new
1,04 km  1.6 %
 05:15
11,9 km/h
11,9 km/h 343 W 150 bpm 03:25
18,3 km/h
Od hasičov hore. Od hasičov hore. open_in_new
0,33 km  6 %
 02:06
9,4 km/h
9,4 km/h 389 W 163 bpm 01:22
14,4 km/h
Penati Run Penati Run open_in_new
0,58 km  5.2 %
 03:35
9,7 km/h
9,7 km/h 374 W 163 bpm 02:34
13,6 km/h
Sitina - uphill 1 from west Sitina - uphill 1 from west open_in_new
0,42 km  13.9 %
 04:07
6,1 km/h
6,1 km/h 338 W 165 bpm 02:24
10,5 km/h
Staré Grunty dole Staré Grunty dole open_in_new
0,62 km  -2.7 %
 03:22
11,0 km/h
11,0 km/h 298 W 145 bpm 02:04
18,0 km/h
Hrebendova - vybeh Hrebendova - vybeh open_in_new
0,23 km  9.4 %
 01:58
7,1 km/h
7,1 km/h 370 W 160 bpm 01:26
9,8 km/h
Hrebendova - cela Hrebendova - cela open_in_new
0,90 km  8.4 %
 06:57
7,8 km/h
7,8 km/h 352 W 163 bpm 04:44
11,4 km/h
Jančova - Hrad Jančova - Hrad open_in_new
1,00 km  -5.2 %
 05:25
11,1 km/h
11,1 km/h 279 W 152 bpm 03:59
15,1 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 04:39
10,2 km/h
10,2 km/h 314 W 151 bpm 02:39
17,9 km/h
Running with električka Running with električka open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 04:29
11,3 km/h
11,3 km/h 329 W 156 bpm 03:17
15,4 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up