home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Zemun • 23. februára 2024 o 9:19 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,1 km
schedule Čas
02:21:05
landscape Nastúpané
552 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,1 km/h 33,2 km/h
Výkon 155 W 541 W
Tepová frekvencia 153 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 976 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Zemun • 1. mája 2025 o 9:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 69,9 km
schedule 03:14:21
landscape 950 m
Zemun • 30. apríla 2025 o 12:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Gravel Ride

trending_up 54,4 km
schedule 02:29:14
landscape 767 m
Zemun • 29. apríla 2025 o 8:28
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 7,0 km
schedule 01:13:39
landscape 10 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okruh Okruh open_in_new
5,70 km  0 %
 46:32
7,4 km/h
7,4 km/h 156 W 154 bpm 22:41
15,1 km/h
od startu k superstoupáčku od startu k superstoupáčku open_in_new
0,28 km  -0.5 %
 01:33
11,0 km/h
11,0 km/h 136 W 149 bpm 00:35
29,2 km/h
super stoupáček :* super stoupáček :* open_in_new
0,09 km  -0.2 %
 00:50
6,5 km/h
6,5 km/h 261 W 158 bpm 00:16
20,4 km/h
Zjazd k jazeru Zjazd k jazeru open_in_new
0,16 km  -5.7 %
 01:12
8,1 km/h
8,1 km/h 205 W 143 bpm 00:14
41,6 km/h
Grcak (nova verzia) Grcak (nova verzia) open_in_new
0,39 km  9.5 %
 03:43
6,3 km/h
6,3 km/h 235 W 159 bpm 01:35
14,7 km/h
Grcak - čistý Grcak - čistý open_in_new
0,17 km  15.2 %
 02:03
4,9 km/h
4,9 km/h 276 W 159 bpm 00:52
11,5 km/h
Zjazd do Furkoty Zjazd do Furkoty open_in_new
0,65 km  -6.3 %
 03:21
11,7 km/h
11,7 km/h 142 W 143 bpm 01:01
38,5 km/h
Krásna výhliadka Krásna výhliadka open_in_new
1,05 km  3.8 %
 09:17
6,8 km/h
6,8 km/h 206 W 153 bpm 04:19
14,5 km/h
Zjazd k jazeru späť Zjazd k jazeru späť open_in_new
0,50 km  -7.4 %
 02:56
10,3 km/h
10,3 km/h 129 W 152 bpm 00:43
42,3 km/h
Stúpanie od jazera k mostíku Stúpanie od jazera k mostíku open_in_new
0,25 km  5.2 %
 02:27
6,2 km/h
6,2 km/h 178 W 158 bpm 00:49
18,7 km/h
tokyo drift tokyo drift open_in_new
0,20 km  -0.4 %
 02:48
4,3 km/h
4,3 km/h 122 W 148 bpm 00:15
47,8 km/h
Tatras tover Tatras tover open_in_new
0,18 km  -8.7 %
 01:03
10,2 km/h
10,2 km/h 143 W 156 bpm 00:16
40,1 km/h
Cieľová rovinka Cieľová rovinka open_in_new
0,16 km  -5.2 %
 00:59
9,9 km/h
9,9 km/h 137 W 146 bpm 00:10
58,2 km/h
rovinka do cíle rovinka do cíle open_in_new
0,12 km  1 %
 00:55
8,2 km/h
8,2 km/h 163 W 145 bpm 00:12
37,4 km/h
Baby route Baby route open_in_new
0,66 km  0.1 %
 04:59
7,9 km/h
7,9 km/h 112 W 149 bpm 01:19
30,0 km/h
ESÍČKA popod Patriu ESÍČKA popod Patriu open_in_new
0,24 km  2.6 %
 01:45
8,1 km/h
8,1 km/h 127 W 151 bpm 00:32
26,4 km/h
49 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up