home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
tbelows • 29. februára 2024 o 5:24 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,8 km
schedule Čas
01:08:53
landscape Nastúpané
432 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,6 km/h 59,2 km/h
Výkon 196 W 546 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 908 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 6 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Ultimate

directions_bike Posledné aktivity bikera

tbelows • Včera o 5:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 49,6 km
schedule 01:40:04
landscape 544 m
tbelows • Predvčerom o 7:50
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:21:30
landscape 0 m
tbelows • 29. apríla 2025 o 5:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 33,2 km
schedule 01:11:34
landscape 442 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
kruháč - VU4405 kruháč - VU4405 open_in_new
1,02 km  4 %
 07:26
8,3 km/h
8,3 km/h 104 W 109 bpm 01:50
33,5 km/h
Jelenecká po Hrnčiarovskú odbočku do sedla pod Žibricou Jelenecká po Hrnčiarovskú odbočku do sedla pod Žibricou open_in_new
5,05 km  2.1 %
 17:21
17,5 km/h
17,5 km/h 180 W 132 bpm 11:09
27,2 km/h
Stúpanie Jelenecká - Buková Stúpanie Jelenecká - Buková open_in_new
1,92 km  3.5 %
 10:22
11,1 km/h
11,1 km/h 143 W 120 bpm 04:50
23,8 km/h
Stitarsky Brdok Stitarsky Brdok open_in_new
2,18 km  1.8 %
 05:07
25,6 km/h
25,6 km/h 240 W 154 bpm 03:48
34,5 km/h
Stitare-Hlavna na ZM Stitare-Hlavna na ZM open_in_new
1,00 km  -1.3 %
 01:39
36,3 km/h
36,3 km/h 193 W 142 bpm 01:19
45,5 km/h
Zlatomoravecka cesta - Pohranice krizovatka Zlatomoravecka cesta - Pohranice krizovatka open_in_new
1,38 km  -2.4 %
 02:01
40,9 km/h
40,9 km/h 129 W 135 bpm 01:34
52,7 km/h
Pohranický brdok Pohranický brdok open_in_new
1,31 km  4.7 %
 04:27
17,7 km/h
17,7 km/h 251 W 157 bpm 02:57
26,7 km/h
Hosťovský brdok II. Hosťovský brdok II. open_in_new
0,58 km  6.8 %
 02:31
13,9 km/h
13,9 km/h 267 W 152 bpm 01:49
19,3 km/h
Hostova-Celadice kopec Hostova-Celadice kopec open_in_new
2,60 km  -0.5 %
 16:15
9,6 km/h
9,6 km/h 62 W 117 bpm 03:52
40,3 km/h
Baracko-Kolinany Baracko-Kolinany open_in_new
3,04 km  0.4 %
 06:02
30,2 km/h
30,2 km/h 220 W 150 bpm 05:12
35,0 km/h
Kolinany-Ceresnova Climb Kolinany-Ceresnova Climb open_in_new
0,64 km  3.3 %
 01:51
20,7 km/h
20,7 km/h 232 W 156 bpm 01:30
25,6 km/h
Kolíňanský brdok Kolíňanský brdok open_in_new
1,06 km  5.7 %
 04:17
14,8 km/h
14,8 km/h 250 W 162 bpm 02:40
23,8 km/h
Kolíňany (steep) Kolíňany (steep) open_in_new
0,52 km  7.7 %
 02:11
14,2 km/h
14,2 km/h 271 W 159 bpm 01:18
23,8 km/h
Kolinany last 300 m to the top Kolinany last 300 m to the top open_in_new
0,36 km  5.9 %
 01:26
14,9 km/h
14,9 km/h 254 W 165 bpm 00:54
23,8 km/h
Stitare Stitare open_in_new
1,66 km  1 %
 03:16
30,6 km/h
30,6 km/h 214 W 151 bpm 02:49
35,5 km/h
Stitare --> Hrnciarovce Stitare --> Hrnciarovce open_in_new
3,25 km  -0.9 %
 05:01
38,9 km/h
38,9 km/h 169 W 150 bpm 04:35
42,6 km/h
Stitare - Hrnciarovce Stitare - Hrnciarovce open_in_new
1,93 km  -1.4 %
 02:54
40,0 km/h
40,0 km/h 169 W 156 bpm 02:40
43,5 km/h
n.hrnciarovce n.hrnciarovce open_in_new
2,83 km  -1.7 %
 03:57
43,0 km/h
43,0 km/h 182 W 151 bpm 03:45
45,3 km/h
Hrnčiarovský šprint Hrnčiarovský šprint open_in_new
0,27 km  1.7 %
 00:37
26,5 km/h
26,5 km/h 224 W 165 bpm 00:21
46,6 km/h
Jelenecká ulica zjazd . ? . ? . Jelenecká ulica zjazd . ? . ? . open_in_new
1,92 km  -3.9 %
 02:13
51,9 km/h
51,9 km/h 110 W 152 bpm 02:08
54,0 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up