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Bicykel
directions_bikeCyklo kemp calpe #neviem číslo
Fajne dnes s partiou a zahtra konecne volno ✌️
trending_up
Vzdialenosť
141 km
schedule
Čas
05:15:50
landscape
Nastúpané
2 375 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,8 km/h | 66,6 km/h |
| Výkon | 75 W | 628 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 189 bpm |
| Energetický výdaj | 3 022 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
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pedal_bike ROUVY - IRONMAN California (1st loop)
trending_up
44,5 km
schedule
01:13:20
landscape
57 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
La Xara bump
La Xara bump
open_in_new
0,66 km 2.2 %
|
01:39
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 193 W | 139 bpm |
01:30
26,2 km/h
|
||||
|
ROTONDA ROTONDA SIN PULSO
ROTONDA ROTONDA SIN PULSO
open_in_new
2,66 km -0.4 %
|
05:21
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 12 W | 140 bpm |
05:21
29,8 km/h
|
||||
|
Beniarbeig to Benidoleig
Beniarbeig to Benidoleig
open_in_new
3,93 km 1.5 %
|
08:57
26,4 km/h
|
26,4 km/h | - | 140 bpm |
07:51
30,1 km/h
|
||||
|
Beniarbeig to Orba
Beniarbeig to Orba
open_in_new
7,47 km 1.4 %
|
16:42
26,8 km/h
|
26,8 km/h | - | 137 bpm |
15:03
29,8 km/h
|
||||
|
Cv 731 Climb
Cv 731 Climb
open_in_new
1,95 km 7.1 %
|
04:51
24,1 km/h
|
24,1 km/h | - | 138 bpm |
04:25
26,5 km/h
|
||||
|
Rampa Benidoleig
Rampa Benidoleig
open_in_new
1,02 km 3.5 %
|
02:49
21,8 km/h
|
21,8 km/h | - | 142 bpm |
02:37
23,5 km/h
|
||||
|
Benidoleig-Orba
Benidoleig-Orba
open_in_new
3,66 km 1 %
|
24:45
8,9 km/h
|
8,9 km/h | - | 142 bpm |
07:00
31,4 km/h
|
||||
|
Pujant a ORBA
Pujant a ORBA
open_in_new
0,84 km 2.9 %
|
19:06
2,6 km/h
|
2,6 km/h | - | 145 bpm |
02:04
24,4 km/h
|
||||
|
Tormos sprint
Tormos sprint
open_in_new
2,68 km -0.6 %
|
04:48
33,4 km/h
|
33,4 km/h | - | 136 bpm |
03:44
43,0 km/h
|
||||
|
TormosSagraUP
TormosSagraUP
open_in_new
0,32 km 2.1 %
|
00:48
23,8 km/h
|
23,8 km/h | - | 138 bpm |
00:33
34,7 km/h
|
||||
|
Sagra Up - Down Pego
Sagra Up - Down Pego
open_in_new
4,59 km 0 %
|
10:26
26,4 km/h
|
26,4 km/h | - | 141 bpm |
09:44
28,3 km/h
|
||||
|
Sagra, Pilarets, Vall d'Ebo climb, Vall d'Ebo village (Mr Bean)
Sagra, Pilarets, Vall d'Ebo climb, Vall d'Ebo village (Mr Bean)
open_in_new
17,69 km 1.4 %
|
53:39
19,8 km/h
|
19,8 km/h | - | 142 bpm |
48:02
22,1 km/h
|
||||
|
Climb Sagra (vuelta)
Climb Sagra (vuelta)
open_in_new
2,08 km 4 %
|
06:56
18,0 km/h
|
18,0 km/h | - | 145 bpm |
05:51
21,3 km/h
|
||||
|
Primera parte Pilarets por Sagra LARUBIADELQOM
Primera parte Pilarets por Sagra LARUBIADELQOM
open_in_new
1,29 km 3.9 %
|
04:23
17,7 km/h
|
17,7 km/h | - | 145 bpm |
03:28
22,4 km/h
|
||||
|
Flying 500 Pinarets (SDH)
Flying 500 Pinarets (SDH)
open_in_new
0,51 km 5 %
|
01:55
15,9 km/h
|
15,9 km/h | - | 148 bpm |
01:41
18,1 km/h
|
||||
|
Sprint Pilarets
Sprint Pilarets
open_in_new
0,34 km 4.7 %
|
01:16
16,3 km/h
|
16,3 km/h | - | 147 bpm |
01:07
18,5 km/h
|
||||
|
Downhill towards Pego
Downhill towards Pego
open_in_new
1,81 km -4 %
|
02:21
46,3 km/h
|
46,3 km/h | - | 136 bpm |
02:07
51,4 km/h
|
||||
|
10min
10min
open_in_new
4,04 km 5.5 %
|
15:35
15,6 km/h
|
15,6 km/h | - | 149 bpm |
12:20
19,7 km/h
|
||||
|
Val de Ebo
Val de Ebo
open_in_new
7,88 km 5.6 %
|
29:12
16,2 km/h
|
16,2 km/h | - | 152 bpm |
27:04
17,5 km/h
|
||||
|
las 4 curvas
las 4 curvas
open_in_new
1,79 km 6.4 %
|
07:03
15,2 km/h
|
15,2 km/h | - | 145 bpm |
04:53
21,9 km/h
|
||||
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