home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Fl1p • 1. marca 2024 o 10:42 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeGran Canaria 🇪🇸 #2

1. defekt 2024 aj tejto dovolenky 💩
Stúpanie navyše s František Pašekᵂᴸᴿᴹ

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
154 km
schedule Čas
06:56:41
landscape Nastúpané
3 456 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,1 km/h 63,4 km/h
Výkon 152 W 570 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 4 362 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Fl1p • Predvčerom o 7:15
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:13:09
landscape 0 m
Fl1p • Predvčerom o 17:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 50,9 km
schedule 01:54:21
landscape 922 m
Fl1p • Včera o 7:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,2 km
schedule 00:54:56
landscape 13 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Camel Camel open_in_new
0,53 km  -0.9 %
 01:02
30,6 km/h
30,6 km/h 33 W 115 bpm 01:02
30,6 km/h
Carry on Columbus Carry on Columbus open_in_new
0,13 km  3.1 %
 00:26
17,7 km/h
17,7 km/h 282 W 133 bpm 00:17
27,0 km/h
BARRANCO DEL NEGRO/HOSPITAL SAN ROQUE BARRANCO DEL NEGRO/HOSPITAL SAN ROQUE open_in_new
0,64 km  2 %
 01:49
21,3 km/h
21,3 km/h 183 W 146 bpm 01:33
25,0 km/h
Strappo_Hospital_[EPF] Strappo_Hospital_[EPF] open_in_new
0,32 km  5.3 %
 01:03
18,1 km/h
18,1 km/h 221 W 143 bpm 00:47
24,3 km/h
Maspalomas (Petrol Station) - Start of Climb to Soria (Signal) Maspalomas (Petrol Station) - Start of Climb to Soria (Signal) open_in_new
22,91 km  0.9 %
 47:44
28,8 km/h
28,8 km/h 174 W 144 bpm 43:46
31,4 km/h
Hospital San Roque - El Pajar Hospital San Roque - El Pajar open_in_new
7,91 km  -0.3 %
 14:12
33,4 km/h
33,4 km/h 172 W 150 bpm 14:03
33,8 km/h
Golf Sprint Golf Sprint open_in_new
1,83 km  -0.1 %
 03:16
33,6 km/h
33,6 km/h 149 W 143 bpm 03:06
35,4 km/h
Golf Course Hill Golf Course Hill open_in_new
1,02 km  0.4 %
 01:57
31,4 km/h
31,4 km/h 157 W 145 bpm 01:49
33,7 km/h
GC 500 CLIMB OUT OF MELONERAS GC 500 CLIMB OUT OF MELONERAS open_in_new
0,49 km  3.6 %
 00:57
30,8 km/h
30,8 km/h 214 W 134 bpm 00:52
33,8 km/h
Z2 Z2 open_in_new
2,54 km  1 %
 04:58
30,7 km/h
30,7 km/h 183 W 149 bpm 04:46
32,0 km/h
GC golf course GC Gran Canaria GC golf course GC Gran Canaria open_in_new
0,22 km  2.3 %
 00:36
21,7 km/h
21,7 km/h 287 W 151 bpm 00:32
24,4 km/h
0121 I ain't hanging around Harry 0121 I ain't hanging around Harry open_in_new
3,92 km  -0.4 %
 06:52
34,2 km/h
34,2 km/h 183 W 151 bpm 06:23
36,8 km/h
GC500 CLIMB - TOWARDS PUNTA DEL COMETA GC500 CLIMB - TOWARDS PUNTA DEL COMETA open_in_new
0,21 km  4.6 %
 00:33
23,4 km/h
23,4 km/h 253 W 138 bpm 00:24
32,1 km/h
Pocillo Wall * - Flandres Love Pocillo Wall * - Flandres Love open_in_new
0,26 km  7.4 %
 00:49
19,0 km/h
19,0 km/h 248 W 148 bpm 00:34
27,4 km/h
DESCENT - PUNTA DEL COMETA - TOWARDS EL PAJAR DESCENT - PUNTA DEL COMETA - TOWARDS EL PAJAR open_in_new
0,88 km  -4.1 %
 01:12
44,0 km/h
44,0 km/h 80 W 146 bpm 01:03
50,3 km/h
GC 500 CLIMB - after Punta del cometa, before Punta de las carpinteras GC 500 CLIMB - after Punta del cometa, before Punta de las carpinteras open_in_new
0,25 km  7.5 %
 00:21
42,2 km/h
42,2 km/h 303 W 146 bpm 00:20
44,3 km/h
Carpinteras climb official Carpinteras climb official open_in_new
0,68 km  3.3 %
 01:33
26,2 km/h
26,2 km/h 196 W 158 bpm 01:17
31,6 km/h
Carpinteras Climb Carpinteras Climb open_in_new
0,36 km  3.1 %
 00:59
21,8 km/h
21,8 km/h 260 W 159 bpm 00:43
29,9 km/h
GC500 CLIMB - PUNTA DE LAS CARPINTERAS GC500 CLIMB - PUNTA DE LAS CARPINTERAS open_in_new
0,15 km  8 %
 00:18
30,8 km/h
30,8 km/h 102 W 164 bpm 00:16
34,6 km/h
DESCENT - PUNTA DE LAS CARPINTERAS DESCENT - PUNTA DE LAS CARPINTERAS open_in_new
0,68 km  -3.2 %
 00:48
51,3 km/h
51,3 km/h 86 W 140 bpm 00:43
57,2 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up