Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
DzejKej DzejKej • 3. marca 2024 o 5:42 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Liege from Adrimont | Belgium

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
54,2 km
schedule Čas
02:06:23
landscape Nastúpané
1 045 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,7 km/h 72,3 km/h
Výkon 167 W 432 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 144 bpm
Energetický výdaj 1 204 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

DzejKej DzejKej • Včera o 15:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,2 km
schedule 01:09:09
landscape 64 m
DzejKej DzejKej • Dnes o 7:16
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Tossa de Mar via Llagostera | Spain

trending_up 43,6 km
schedule 01:39:19
landscape 808 m
DzejKej DzejKej • Predvčerom o 17:09
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:50:47
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Andrimont Andrimont open_in_new
3,60 km  5.6 %
 18:19
11,8 km/h
11,8 km/h 180 W 122 bpm 14:42
14,7 km/h
dá-lhe agora que é sempre a descer... dá-lhe agora que é sempre a descer... open_in_new
9,57 km  -3.5 %
 11:38
49,4 km/h
49,4 km/h 126 W 116 bpm 09:51
58,3 km/h
Rue Basse Desnie [Virtual] Rue Basse Desnie [Virtual] open_in_new
1,51 km  8.1 %
 08:45
10,3 km/h
10,3 km/h 201 W 131 bpm 06:18
14,4 km/h
Redoute (du virage au banc) (Tacx) Redoute (du virage au banc) (Tacx) open_in_new
1,58 km  9.8 %
 10:04
9,4 km/h
9,4 km/h 192 W 127 bpm 01:43
55,1 km/h
First climb First climb open_in_new
1,40 km  7.1 %
 05:55
14,2 km/h
14,2 km/h 196 W 130 bpm 01:32
54,7 km/h
Roche aux faucons Roche aux faucons open_in_new
1,31 km  9.8 %
 06:57
11,3 km/h
11,3 km/h 196 W 131 bpm 04:43
16,7 km/h
Les Gonhis/Boncelles Les Gonhis/Boncelles open_in_new
1,74 km  5.2 %
 07:51
13,3 km/h
13,3 km/h 183 W 129 bpm 01:55
54,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up