home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JurajVolek • 5. marca 2024 o 17:18 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 2019 Worlds Harrogate Circuit in Yorkshire

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
00:32:53
landscape Nastúpané
268 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,4 km/h 80,5 km/h
Výkon 184 W 574 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 346 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JurajVolek • Predvčerom o 19:43
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:19:54
landscape 0 m
JurajVolek • 29. apríla 2025 o 20:13
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:11:21
landscape 0 m
JurajVolek • 30. apríla 2025 o 20:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:28:28
landscape 9 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
2019 UCI Worlds Harrogate Circuit (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) 2019 UCI Worlds Harrogate Circuit (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) open_in_new
13,82 km  0 %
 29:27
28,2 km/h
28,2 km/h 186 W 162 bpm 19:55
41,6 km/h
Otley Rd Climb (Zwift Insider verified) Otley Rd Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,64 km  3.4 %
 05:33
17,8 km/h
17,8 km/h 189 W 153 bpm 01:37
60,9 km/h
Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz open_in_new
2,32 km  -1.1 %
 04:29
31,1 km/h
31,1 km/h 199 W 162 bpm 02:30
55,8 km/h
Pot Bank Descent (Zwift Insider verified) Pot Bank Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,76 km  -7.8 %
 00:52
52,8 km/h
52,8 km/h 151 W 156 bpm 00:41
66,9 km/h
Yorkshire KOM (Zwift Insider verified) Yorkshire KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,20 km  5.5 %
 04:08
17,5 km/h
17,5 km/h 252 W 174 bpm 01:08
63,8 km/h
Oak Beck ascent - Fulgaz Oak Beck ascent - Fulgaz open_in_new
0,66 km  7.8 %
 02:27
16,1 km/h
16,1 km/h 233 W 170 bpm 00:35
67,6 km/h
KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  -4.2 %
 01:31
45,5 km/h
45,5 km/h 63 W 166 bpm 01:09
60,1 km/h
Harlow Moor Drive - Fulgaz Harlow Moor Drive - Fulgaz open_in_new
3,39 km  -1.6 %
 05:58
34,1 km/h
34,1 km/h 132 W 160 bpm 03:28
58,7 km/h
Cornwall Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) Cornwall Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,97 km  2.5 %
 02:42
21,5 km/h
21,5 km/h 165 W 157 bpm 00:57
61,2 km/h
Asda 1K sprint - Fulgaz Asda 1K sprint - Fulgaz open_in_new
1,02 km  1.6 %
 02:11
28,0 km/h
28,0 km/h 218 W 171 bpm 01:29
41,2 km/h
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  3.3 %
 01:31
24,2 km/h
24,2 km/h 243 W 176 bpm -
12 segmentov
keyboard_arrow_up