home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
macosotak • 14. marca 2024 o 9:36 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - AlpineSki - Morning Alpine Ski

Okruh sella ronda

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
46,3 km
schedule Čas
02:54:23
landscape Nastúpané
4 137 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,9 km/h 78,5 km/h
Kadencia 65 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 2 861 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

macosotak • 2. júla 2025 o 17:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 13,1 km
schedule 01:03:17
landscape 80 m
macosotak • 4. júla 2025 o 13:26
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:19
landscape 0 m
macosotak • 30. júna 2025 o 17:41
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:34
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Strada Planac Climb Strada Planac Climb open_in_new
1,35 km  21.5 %
 03:53
20,8 km/h
20,8 km/h - 105 bpm 03:52
20,9 km/h
Vallon AL Vallon AL open_in_new
1,31 km  -22.7 %
 03:13
24,5 km/h
24,5 km/h - 128 bpm 01:15
63,0 km/h
Località La Pala Climb Località La Pala Climb open_in_new
0,94 km  24.5 %
 13:54
4,0 km/h
4,0 km/h - 130 bpm 04:03
13,9 km/h
Da Bec De Roces ad Arabba Da Bec De Roces ad Arabba open_in_new
1,86 km  -17.9 %
 04:04
27,4 km/h
27,4 km/h - 140 bpm 02:48
39,8 km/h
Strada Regionale N.48 Climb Strada Regionale N.48 Climb open_in_new
1,35 km  31.3 %
 05:35
14,5 km/h
14,5 km/h - 117 bpm 04:50
16,8 km/h
Località Passo Pordoi Climb Località Passo Pordoi Climb open_in_new
2,23 km  16.3 %
 08:46
15,3 km/h
15,3 km/h - 100 bpm 07:09
18,7 km/h
Fodom to Belvedere - Pordoï Fodom to Belvedere - Pordoï open_in_new
0,73 km  -19.1 %
 01:18
33,5 km/h
33,5 km/h - 132 bpm 00:50
52,3 km/h
Località Passo Pordoi Climb Località Passo Pordoi Climb open_in_new
1,27 km  25.9 %
 04:45
16,1 km/h
16,1 km/h - 115 bpm 04:27
17,2 km/h
Del Bosco Talabfahrt Del Bosco Talabfahrt open_in_new
1,95 km  -15.3 %
 04:06
28,5 km/h
28,5 km/h - 148 bpm 02:20
50,0 km/h
Blue track down the valley Blue track down the valley open_in_new
2,85 km  -12 %
 11:16
15,2 km/h
15,2 km/h - 124 bpm 04:46
35,9 km/h
Sella orange stage 2 run Sella orange stage 2 run open_in_new
2,60 km  -11.9 %
 05:59
26,1 km/h
26,1 km/h - 122 bpm 04:26
35,2 km/h
Blue track from hut Blue track from hut open_in_new
1,28 km  -10.4 %
 02:36
29,4 km/h
29,4 km/h - 122 bpm 01:37
47,3 km/h
Den fede røde Den fede røde open_in_new
1,30 km  -19.6 %
 02:05
37,6 km/h
37,6 km/h - 135 bpm 02:05
37,6 km/h
Giu giu giu! Giu giu giu! open_in_new
1,00 km  -19.4 %
 01:08
53,1 km/h
53,1 km/h - 139 bpm 01:05
55,5 km/h
Verso la Fungeia Verso la Fungeia open_in_new
1,79 km  -15.4 %
 05:04
21,2 km/h
21,2 km/h - 121 bpm 02:03
52,4 km/h
Talabfahrt Plan de Gralba Talabfahrt Plan de Gralba open_in_new
1,17 km  -14.4 %
 01:55
36,7 km/h
36,7 km/h - 125 bpm 01:17
54,8 km/h
Schlusskurve Abfdahrt Wolkenstein Schlusskurve Abfdahrt Wolkenstein open_in_new
0,29 km  -15.4 %
 00:47
22,0 km/h
22,0 km/h - 116 bpm 00:21
49,3 km/h
Località Passo Gardena Climb Località Passo Gardena Climb open_in_new
0,35 km  26 %
 02:21
8,9 km/h
8,9 km/h - 112 bpm 02:21
8,9 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up