home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
hekki • 14. marca 2024 o 17:55 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Bike - sila in Innsbruck

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,4 km
schedule Čas
01:17:32
landscape Nastúpané
768 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,1 km/h 85,4 km/h
Výkon 193 W 508 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 851 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

hekki • Včera o 17:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,9 km
schedule 00:32:17
landscape 18 m
hekki • 18. júna 2025 o 16:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lahky vytrvalostný bike / MTB

trending_up 49,9 km
schedule 01:41:39
landscape 259 m
hekki • Predvčerom o 7:13
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:54:45
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 32:15
13,8 km/h
13,8 km/h 208 W 127 bpm 19:07
23,3 km/h
BigRingVR - Innsbruck Loop BigRingVR - Innsbruck Loop open_in_new
13,75 km  0 %
 39:43
20,8 km/h
20,8 km/h 200 W 133 bpm 29:50
27,6 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:36
61,2 km/h
61,2 km/h 202 W 133 bpm 04:35
74,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up