home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
makos • 20. marca 2024 o 16:10 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,3 km
schedule Čas
01:35:00
landscape Nastúpané
89,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 18,4 km/h
Výkon 205 W 355 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 209 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

makos • Predvčerom o 20:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,7 km
schedule 01:05:31
landscape 254 m
makos • 29. apríla 2025 o 16:32
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,3 km
schedule 01:03:23
landscape 0 m
makos • 30. apríla 2025 o 18:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:57:02
landscape 51 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Autobazár - Tesco Run Autobazár - Tesco Run open_in_new
0,99 km  0.7 %
 05:55
10,1 km/h
10,1 km/h 206 W 136 bpm 04:31
13,2 km/h
TESCO - Zákruta TESCO - Zákruta open_in_new
2,23 km  0.6 %
 13:45
9,7 km/h
9,7 km/h 194 W 135 bpm 09:17
14,4 km/h
5k Svit - PP 5k Svit - PP open_in_new
5,03 km  -0.9 %
 26:32
11,4 km/h
11,4 km/h 216 W 134 bpm 12:12
24,8 km/h
Tesco- autobazár RUN Tesco- autobazár RUN open_in_new
1,00 km  -0.7 %
 05:03
11,9 km/h
11,9 km/h 235 W 146 bpm 02:35
23,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up