home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
makos • Predvčerom o 18:31 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:57:02
landscape Nastúpané
51,4 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 14,8 km/h
Výkon 202 W 229 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 617 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

makos • Včera o 20:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,7 km
schedule 01:05:31
landscape 254 m
makos • 29. apríla 2025 o 16:32
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,3 km
schedule 01:03:23
landscape 0 m
makos • 29. apríla 2025 o 7:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,8 km
schedule 00:57:36
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rajec Night run (cast okolo plesa) Rajec Night run (cast okolo plesa) open_in_new
1,02 km  0.4 %
 05:51
10,4 km/h
10,4 km/h 202 W 140 bpm 03:25
17,8 km/h
Strbske pleso circuit Strbske pleso circuit open_in_new
2,23 km  0 %
 12:36
10,6 km/h
10,6 km/h 202 W 140 bpm 07:20
18,2 km/h
500m 500m open_in_new
0,50 km  0.2 %
 02:46
10,8 km/h
10,8 km/h 206 W 140 bpm 01:55
15,6 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up