•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
7,7 km
schedule
Čas
00:42:28
landscape
Nastúpané
48,7 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,9 km/h | 17,6 km/h |
| Výkon | 209 W | 302 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 506 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Evening Run
trending_up
10,7 km
schedule
01:05:31
landscape
254 m
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
0,3 km
schedule
01:03:23
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Strbske pleso
Strbske pleso
open_in_new
2,19 km -0.1 %
|
10:47
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 238 W | 159 bpm |
09:53
13,3 km/h
|
||||
|
Rajec Night run (cast okolo plesa)
Rajec Night run (cast okolo plesa)
open_in_new
1,02 km 0.4 %
|
04:30
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 268 W | 166 bpm |
03:25
17,8 km/h
|
||||
|
Strbske pleso circuit
Strbske pleso circuit
open_in_new
2,23 km 0 %
|
09:26
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 271 W | 165 bpm |
07:20
18,2 km/h
|
||||
|
500m
500m
open_in_new
0,50 km 0.2 %
|
01:55
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 295 W | 166 bpm |
01:55
15,6 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre