•
Beh
directions_runBeh - Kojšovska Hoľa
trending_up
Vzdialenosť
16,0 km
schedule
Čas
01:32:45
landscape
Nastúpané
582 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,4 km/h | 19,5 km/h |
| Výkon | 310 W | 499 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Energetický výdaj | 1 154 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:30:44
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:30:30
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:31:58
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rampa pri parkovisku-Kanon (bezkarska trat) po ceste
Rampa pri parkovisku-Kanon (bezkarska trat) po ceste
open_in_new
5,26 km 8.3 %
|
42:17
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 308 W | - |
33:45
9,4 km/h
|
||||
|
Rampa pri parkovisku-priesecnik cesta/zjazdovka po ceste
Rampa pri parkovisku-priesecnik cesta/zjazdovka po ceste
open_in_new
2,43 km 8.1 %
|
20:16
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 294 W | - |
15:37
9,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,63 km 7.7 %
|
04:45
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 307 W | - |
03:55
9,6 km/h
|
||||
|
Priesecnik cesta/zjazdovka-Kanon (bezkarska trat) po ceste
Priesecnik cesta/zjazdovka-Kanon (bezkarska trat) po ceste
open_in_new
2,77 km 8.6 %
|
21:33
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 321 W | - |
17:45
9,4 km/h
|
||||
|
Perlová Climb
Perlová Climb
open_in_new
1,02 km 6.5 %
|
06:55
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 312 W | - |
05:53
10,4 km/h
|
||||
|
Erika - Kojša
Erika - Kojša
open_in_new
1,37 km 8 %
|
11:51
6,9 km/h
|
6,9 km/h | 351 W | - |
09:24
8,7 km/h
|
||||
|
kojsovska sikana
kojsovska sikana
open_in_new
0,49 km 10.4 %
|
03:34
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 368 W | - |
03:15
9,1 km/h
|
||||
|
Kojsovska Hoľa-Lanovka
Kojsovska Hoľa-Lanovka
open_in_new
4,22 km -6.7 %
|
18:19
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 304 W | - |
18:19
13,8 km/h
|
||||
|
Kojsovska Hoľa-Chata Erika
Kojsovska Hoľa-Chata Erika
open_in_new
1,67 km -6 %
|
07:15
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 321 W | - |
07:15
13,9 km/h
|
||||
|
Kojšovka-dole
Kojšovka-dole
open_in_new
5,41 km -8 %
|
22:30
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 297 W | - |
21:55
14,8 km/h
|
||||
|
Bezkarska trať-Priesecnik zjazdovky
Bezkarska trať-Priesecnik zjazdovky
open_in_new
2,76 km -8.3 %
|
12:03
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 283 W | - |
11:15
14,7 km/h
|
||||
|
Lanovka-Rampa
Lanovka-Rampa
open_in_new
3,04 km -8 %
|
12:02
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 306 W | - |
12:02
15,1 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre