home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Miroslav78 • 23. marca 2024 o 10:43 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - ALS Štafeta

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,1 km
schedule Čas
00:26:17
landscape Nastúpané
149 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,7 km/h 29,5 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 420 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miroslav78 • Predvčerom o 12:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Tohto roku prvý krát.

trending_up 26,3 km
schedule 01:15:07
landscape 165 m
Miroslav78 • 22. marca 2025 o 8:59
thumb_up0thumb_down

directions_run ALS beh 21 km

trending_up 21,0 km
schedule 02:24:03
landscape 853 m
Miroslav78 • 20. marca 2025 o 15:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,7 km
schedule 00:52:43
landscape 115 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ALS štafeta #Športuj srdcom ALS štafeta #Športuj srdcom open_in_new
5,04 km  0 %
 26:09
11,6 km/h
11,6 km/h - - 24:07
12,6 km/h
Studnička - Lom Studnička - Lom open_in_new
1,24 km  0.9 %
 05:02
14,8 km/h
14,8 km/h - - 04:59
14,9 km/h
single uphill single uphill open_in_new
0,59 km  13 %
 05:42
6,2 km/h
6,2 km/h - - 04:06
8,6 km/h
Brzdi šmýka sa Brzdi šmýka sa open_in_new
0,93 km  -13.1 %
 03:47
14,8 km/h
14,8 km/h - - 03:10
17,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up