home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
RMO • 23. marca 2024 o 17:31 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Triple Flat Loops in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,4 km
schedule Čas
01:00:42
landscape Nastúpané
157 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,9 km/h 52,0 km/h
Výkon 143 W 532 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 496 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RMO • Predvčerom o 15:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 37,4 km
schedule 01:14:12
landscape 368 m
RMO • 29. apríla 2025 o 16:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 32,2 km
schedule 00:55:46
landscape 100 m
RMO • 30. apríla 2025 o 15:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 67,5 km
schedule 02:08:49
landscape 706 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Triple Flat Loops (Zwift Insider verified) Rebel Route: Triple Flat Loops (Zwift Insider verified) open_in_new
33,93 km  0 %
 58:10
35,0 km/h
35,0 km/h 144 W 152 bpm 44:05
46,2 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:39
34,7 km/h
34,7 km/h 157 W 160 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:16
42,0 km/h
42,0 km/h 173 W 158 bpm 00:02
335,7 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:52
34,4 km/h
34,4 km/h 130 W 152 bpm 00:29
61,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up