•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
58,5 km
schedule
Čas
01:56:29
landscape
Nastúpané
710 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,1 km/h | 52,0 km/h |
| Výkon | 186 W | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 189 bpm |
| Energetický výdaj | 1 168 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:25:00
landscape
0 m
•
pedal_bike Zwift - Flat Route in Watopia
trending_up
41,1 km
schedule
01:00:46
landscape
156 m
•
pedal_bike Zwift - Flat Route in Watopia
trending_up
60,3 km
schedule
01:31:37
landscape
214 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Borina-Hričovské Podhradie
Borina-Hričovské Podhradie
open_in_new
2,44 km -0.7 %
|
03:59
36,7 km/h
|
36,7 km/h | - | 144 bpm |
03:08
46,7 km/h
|
||||
|
Hlboké - Rašov
Hlboké - Rašov
open_in_new
5,70 km -0.3 %
|
08:22
40,9 km/h
|
40,9 km/h | - | 161 bpm |
07:18
46,9 km/h
|
||||
|
Šprint rasov
Šprint rasov
open_in_new
0,67 km 0 %
|
00:56
43,3 km/h
|
43,3 km/h | - | 169 bpm |
00:47
51,5 km/h
|
||||
|
Kresáňe od Plevníka
Kresáňe od Plevníka
open_in_new
4,44 km 5.2 %
|
12:27
21,4 km/h
|
21,4 km/h | - | 170 bpm |
11:57
22,3 km/h
|
||||
|
Kresáňe - stúpanie od Plevníka
Kresáňe - stúpanie od Plevníka
open_in_new
1,13 km 10.8 %
|
05:08
13,2 km/h
|
13,2 km/h | - | 180 bpm |
04:09
16,3 km/h
|
||||
|
zešup do kostolca
zešup do kostolca
open_in_new
1,22 km -8.4 %
|
02:09
34,1 km/h
|
34,1 km/h | - | 131 bpm |
01:22
53,6 km/h
|
||||
|
Považská Teplá 4305 Climb
Považská Teplá 4305 Climb
open_in_new
0,51 km 18.4 %
|
00:47
39,0 km/h
|
39,0 km/h | - | 115 bpm |
00:42
43,7 km/h
|
||||
|
Studnička - Camping
Studnička - Camping
open_in_new
1,24 km -5 %
|
01:53
39,5 km/h
|
39,5 km/h | - | 118 bpm |
01:44
43,0 km/h
|
||||
|
Teplá šprint
Teplá šprint
open_in_new
1,03 km 2.4 %
|
02:23
25,8 km/h
|
25,8 km/h | - | 141 bpm |
02:10
28,4 km/h
|
||||
|
Považská Teplá 4305 Climb
Považská Teplá 4305 Climb
open_in_new
1,23 km 8.1 %
|
02:34
28,8 km/h
|
28,8 km/h | - | 149 bpm |
02:34
28,8 km/h
|
||||
|
Záskalie
Záskalie
open_in_new
1,40 km 2.4 %
|
02:50
29,7 km/h
|
29,7 km/h | - | 161 bpm |
02:44
30,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,64 km 15.3 %
|
01:05
35,5 km/h
|
35,5 km/h | - | 156 bpm |
01:05
35,5 km/h
|
||||
|
Kresáň Climb
Kresáň Climb
open_in_new
1,45 km 6.7 %
|
04:39
18,7 km/h
|
18,7 km/h | - | 173 bpm |
03:22
25,8 km/h
|
||||
|
Kresane stena
Kresane stena
open_in_new
0,27 km 13.7 %
|
01:16
12,6 km/h
|
12,6 km/h | - | 185 bpm |
00:49
19,5 km/h
|
||||
|
Rašov - Dholandia
Rašov - Dholandia
open_in_new
1,38 km 0.1 %
|
01:53
44,1 km/h
|
44,1 km/h | - | 151 bpm |
- |
||||
|
Dhollandia-most BY
Dhollandia-most BY
open_in_new
3,13 km 0.4 %
|
04:17
43,9 km/h
|
43,9 km/h | - | 157 bpm |
04:04
46,3 km/h
|
||||
|
Koškov hrb
Koškov hrb
open_in_new
0,95 km 3.4 %
|
01:17
44,3 km/h
|
44,3 km/h | - | 173 bpm |
00:52
65,6 km/h
|
||||
|
z hričova na hlavnu
z hričova na hlavnu
open_in_new
2,02 km 1.1 %
|
07:17
16,7 km/h
|
16,7 km/h | - | 125 bpm |
02:55
41,6 km/h
|
||||
|
Na Plzák Climb
Na Plzák Climb
open_in_new
1,46 km 7.8 %
|
05:47
15,2 km/h
|
15,2 km/h | - | 151 bpm |
03:19
26,5 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre