home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
vpatrick • 26. marca 2024 o 16:26 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Alpha in Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,2 km
schedule Čas
00:43:46
landscape Nastúpané
178 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,7 km/h 67,5 km/h
Výkon 151 W 492 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 379 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

vpatrick • 5. júla 2025 o 9:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mao Ride

trending_up 5,9 km
schedule 00:26:49
landscape 18 m
vpatrick • 5. júla 2025 o 12:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 5,7 km
schedule 00:24:16
landscape 14 m
vpatrick • 6. júla 2025 o 6:04
thumb_up0thumb_down

hiking The Great Wall

trending_up 2,1 km
schedule 00:53:16
landscape 148 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tester Tester open_in_new
4,39 km  0.3 %
 09:13
28,6 km/h
28,6 km/h 131 W 114 bpm 05:29
48,0 km/h
2015 UCI Worlds Course 2015 UCI Worlds Course open_in_new
16,23 km  0 %
 35:31
27,4 km/h
27,4 km/h 153 W 131 bpm 21:00
46,4 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:24
33,4 km/h
33,4 km/h 154 W 129 bpm 00:13
61,7 km/h
Broad St Sprint (Zwift Insider verified) Broad St Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,28 km  -0.1 %
 00:31
32,9 km/h
32,9 km/h 174 W 143 bpm 00:19
53,6 km/h
E Main St Descent (Zwift Insider verified) E Main St Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,36 km  -3.5 %
 01:39
49,3 km/h
49,3 km/h 145 W 131 bpm 01:14
66,0 km/h
Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,63 km  6.2 %
 03:21
11,3 km/h
11,3 km/h 170 W 141 bpm 01:13
31,2 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,71 km  -3.5 %
 01:07
38,1 km/h
38,1 km/h 203 W 149 bpm 00:51
50,0 km/h
Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) open_in_new
2,71 km  1.3 %
 08:57
18,2 km/h
18,2 km/h 135 W 130 bpm 03:48
42,8 km/h
23rd St KOM (Zwift Insider verified) 23rd St KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,27 km  10.2 %
 02:08
7,6 km/h
7,6 km/h 116 W 141 bpm 00:26
37,2 km/h
23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,12 km  -3.5 %
 01:33
43,2 km/h
43,2 km/h 136 W 124 bpm 01:06
60,9 km/h
Governor St Climb (Zwift Insider verified) Governor St Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  5.8 %
 03:14
11,4 km/h
11,4 km/h 150 W 130 bpm 01:05
34,0 km/h
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) open_in_new
0,52 km  1.5 %
 01:40
18,8 km/h
18,8 km/h 118 W 124 bpm 00:44
42,6 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up